Людям свойственно хотеть больше, чем они имеют. Для того чтобы осуществить свои мечты, одни горячо молятся, другие просят Высшие силы с помощью магии или даже своими словами.
Чудеса случаются, это отрицать невозможно. Слова достигают вселенского распределителя счастья, и людям дается то, о чем они просят. Причем система по выдаче манны небесной работает, не делая разницы.
У нее другая степень дискриминации. Ведь порой одни грезят о куске хлеба, но не получают его, а другие, едва подумав о миллионах, срывают джекпот. Почему так происходит? Секрет в том, как правильно просить!
Никто не подсчитывал, сколько точно имеется разнообразных молитв. В месяцесловах упоминается более 5 тысяч святых православной церкви. Каждому святому молятся, прося о помощи в самых разнообразных делах и ситуациях.
Не то что выучить все молитвы, даже запомнить имена всех святых невозможно. А что уж говорить о заговорах! Тут вообще нет никакой статистики. И как выбрать среди этого множества нужные слова, чтобы небеса дали добро на исполнение вашего желания?
Создать свой личный заговор или молитву! Ведь каждую из существующих тоже кто-то сочинил. И вы сумеете!
Мечты: конкретика и реальность
В любой молитве или магической форме речь идет о чем-то одном. Так, одному святому молятся об удаче, другому - о хорошем урожае, третьему - о здоровье. Нет универсальной словоформулы, в которой можно попросить сразу все: здоровье, богатство, успех, известность.
Опять же, эти понятия слишком индивидуальны. Кому-то нужно избавиться от насморка, а кому-то - от мигрени, для одного достаточно иметь кусок хлеба с маслом, а кому-то для воплощения мечты не хватает пары-тройки миллионов.
Поэтому желание должно быть конкретным.
Как бы вы ни хотели, чтобы к вам прилетел дракон и стал служить вам верой и правдой, это не исполнится. Если у вас нет голоса, вы не возглавите песенные чарты.
Поэтому желание должно быть реальным.
Определились с желанием? Пора его сформулировать и облечь в слова. Замечательно, если текст будет рифмованным. Так его легче запомнить, потому что произносить просьбу придется не раз и не два.
Поэтому желание выражается четко и без прикрас.
Не надо доказывать Вселенной, какие вы образованные и оригинальные. Для нее мы все равны. Не используйте частицу «не». Сказать: «Я не хочу болеть» и «Я хочу быть здоровым» - две большие разницы. Просите о том, чего хотите, а не о том, чего не хотите.
Ведь частица «не», как якорь, удерживает желание при вас.
Мечты и спокойствие
Мечтайте о своем желании. Четко представляйте себе, чего вы хотите, как это будет выглядеть, когда исполнится.
Озвучивая конечную цель, оговаривайте время и место исполнения. И будьте готовы получить загаданное именно там.
События будут складываться, как точно подобранная мозаика, выкладываясь в яркий узор. И то, к чему вы стремитесь, начнет стремиться к вам.
Представьте, что ребенок просит родителей купить котенка: «Папа, мама! Мне так нравятся кошки. Пожалуйста, подарите мне на день рождения маленького сиамского котика! Я буду с ним играть, буду за ним ухаживать».
Вы знаете, что конкретно и когда от вас ожидает проситель. Или ребенок ноет, канючит, истерит каждый день: «Хочу кота! Хочу кота!!!» . Какого кота? Живого, игрушечного, чучело, скульптуру? Котенка, взрослого кота, кошку? Больного, тупого, ленивого, агрессивного?
Результат таких воплей будет плачевным. Либо ребенок котенка не получит, либо купленное животное не придется ко двору.
Поэтому желание должно быть не только конкретным, но и произноситься в состоянии душевного равновесия, но не безразличия.
Ожидание и счастье
Бывает так, что желание исполняется немедленно. Не успели вы подумать - ап! - уже готово. Например, вам хочется приобрести книгу, которая давно не продается.
Вы идете мимо букинистического магазина и думаете: «Хочу эту книгу!» - и, едва войдя в зал, видите ее - одну-единственную, которая ждала именно вас.
Чаще же происходит наоборот. Человек бьет поклоны, воздевает руки к небу, но счастье не приходит. Такое случается тогда, когда вы желаете чересчур сильно.
Поэтому желание нельзя превращать в манию.
Умейте ждать результата. Если вы искали редкую книгу и, озвучив желание купить ее, тут же обнаружили раритет на полке магазина, - это одно.
Совсем другое, когда вы мечтаете совершить путешествие в далекую страну, но не имеете возможности. Здесь придется подождать. И не только подождать, но и потрудиться. Так же, как с котенком, вы можете получить просимое, но не вовремя.
Чтобы поехать куда-то, нужны деньги и свободное время. Может случиться, что вы выиграете приз в каком-то конкурсе, и билеты будут у вас в кармане. Но вас не отпустят с работы. Вы окажетесь перед выбором: отказаться от мечты или потерять работу.
Поэтому у серьезных желаний - серьезные требования.
Вы должны делать все, что приблизит вас к цели. Для того чтобы выиграть конкурс, надо как минимум в нем поучаствовать. Немаловажно сделать ожидание счастливым.
Радуйтесь каждому дню, ведь у счастливых людей желания сбываются чаще и быстрее!
И главное - о чем бы вы ни мечтали, что бы ни загадали, никому об этом не рассказывайте. Ведь счастье, как известно, любит тишину. А желания - тем более!
До того, пока мечта не исполнится, нельзя даже никому про нее намекать!
О том, как правильно визуализировать, чтобы получить желаемое, нам рассказал психотерапевт Елена Рыхальская. Благодаря советам специалиста исполнение желаний будет происходить намного быстрее!
Некоторые считают процесс визуализации несерьезным процессом, однако он имеет научное обоснование, так как является следствием работы нашего восприятия и воображения. С визуализацией связано много научных исследований, подтверждающих, что она работает. В качестве примера приведу то исследование, о котором я рассказывала своим студентам, когда преподавала в университете.
Чтобы подтвердить эффективность визуализации, для эксперимента выбрали три группы баскетболистов. Первая группа регулярно посещала тренировки. Вторая группа то приходила на тренировки, то пропускала их. А участники третьей группы визуализировали, как они ведут мяч, забрасывают его, обходят соперников и т.д. И вот та группа, которая активно занималась, и та, которая визуализировала, достигли примерно одинаковых результатов.
Этот эксперимент подтвердил гипотезу о том, что когда человек представляет процесс четко и правильно, то работа воображения и доминанта внимания на представляемом объекте приводят к тому, у него даже на уровне группы мышц могут произойти изменения. Важно - чтобы этот процесс был последовательным и ежедневным.
Удивительный пример визуализации
Еще один из примеров связан с известным психотерапевтом Милтоном Эриксоном. В детстве, заболев полиомиелитом, он оказался прикованным к постели и мог только смотреть и слышать. Наблюдая за младшей сестрой, которая училась ходить, он мысленно повторял ее движения, и вскоре встал на ноги. На уровне воображения будущий психотерапевт разработал свое тело и выздоровел.
Однако хочу заметить, что визуализировать - это не так легко, как кажется на первый взгляд. Четкая, правильная и осмысленная визуализация, полностью сконцентрированная на результате, сравнима с регулярной тренировкой в спортзале. Только тогда она даст результат.
Хочу срочно замуж!
Чему мы посвящаем больше всего времени в своих мыслях, то, на самом деле, и сбывается. Но есть еще один момент - эмоциональный фактор. Например, девушка постоянно мечтает: "Хочу замуж, хочу замуж, хочу замуж…"
А на самом деле она думает это с эмоционально-негативным подтекстом: "Это невозможно, все мужчины сво…, я некрасивая, кому я такая нужна…" и т.д.
В итоге она или так и не встретит своего мужчину или выйдет замуж, но не за того, с кем было возможно ее счастье. Потому что визуализируя с недоверием к возможности исполнения, а значит - с негативным эмоциональным фоном, мы, наоборот, отталкиваем приближение желаемого. На сегодняшний день уже на уровне физики зафиксировано существование радиоволн, которые мы посылаем в окружающий мир в зависимости от позитивного либо негативного настроя.
Если говорить в этой же плоскости о глубоко духовных понятиях, то правильно обращенная молитва и крещение повышают положительную энергию человека, а значит - и защиту.
Что значит - наполнять эгрегор?
Эгрегор - это совокупность энергии, вызванная мыслями и эмоциями, объединенными определенной идеей. Человек своими действиями, эмоциями, восприятием и образом мыслей наполняет эгрегор и приближает желаемое событие. То есть это не только то, что мы думаем о своей мечте. Это еще и то количество выборов за день, которое приводит к желаемому результату.
Например, человек хочет получить повышение по службе, но вместо того чтобы сделать доклад, он отправляется с друзьями на вечеринку. Или человек хочет уехать жить за границу. Чтобы выучить язык, он будет использовать любой удобный момент. Например, коллеги во время обеда вышли на перекур, а он за это время прочитал статью на иностранном языке.
И вот так в мелочах человек приближается к желаемому событию. Такое количество выборов запускает иной подход к различным действиям, меняет мышление, и через время обязательно даст свои результаты.
Но необходимо подчеркнуть, что эгрегор имеет не только когнитивную наполняемость, но и эмоциональную. То есть если вы что-то делаете, но при этом ваши действия носят эмоционально-негативный характер (а именно: вы попросту не верите в то, что это произойдет), то результат будет соответствующим.
Надо ли отпускать желание или постоянно о нем думать?
Вы должны представлять то, что хотите получить, но всегда в позитивном ключе. Если вы сомневаетесь ("вряд ли я это получу"), завидуете ("вот у меня этого еще нет, а кого-то это уже есть"), боитесь, тревожитесь, то лучше не думать о своем желании. В таком случае напишите его на бумаге, спрячьте куда-нибудь подальше и отпустите свою мечту.
Дело в том, что при проявлении вышеперечисленных эмоций у нас повышается уровень тревожности. Особенно если вы начинаете нервничать: "Ну когда уже это сбудется?", "Ну сколько можно ждать?!" На этот счет есть очень хорошее изречение: "Если желание не сбывается, это еще не значит, что Бог сказал: "Нет". То есть на все есть свои причины - на промедление осуществления желаемого - в том числе.
Говоря об эмоционально-негативном факторе, нельзя не вспомнить о "синдроме Иванушки-дурачка". Вспомните, ведь сказочный герой вообще не думал о том, получится у него что-то или нет. Он вообще ни в чем не сомневался, просто шел к своей цели и достиг всего, чего хотел. Отсутствие сомнений и тем самым негативных эмоций приводит к отсутствию той энергии, которая нам мешает и создает дополнительные препятствия.
Можно ли рассказывать о своем желании?
Часто говорят, что не надо рассказывать о своих планах и желаниях, потому что люди могут позавидовать и все испортить. Но дело не в зависти, а в том, что авторитетный для вас человек, к мнению которого вы прислушиваетесь, может сказать: "У тебя ничего не получится", "В твои годы начинать слишком рано", "Кому ты нужна с детьми?", "У тебя же нет образования" и т.д. И тем самым посеять в вас сомнения. В принципе, это может сделать и неавторитетный человек. Если вы что-то услышали несколько раз - ваше бессознательное фиксирует информацию.
Что помимо визуализации надо делать, чтобы желание исполнилось?
Необходимы действия! Например, девушка весит сто двадцать килограмм и мечтает похудеть. Она визуализирует себя стройной, но при этом лежит на диване и ест пачками чипсы. Каким будет результат, не трудно догадаться. Нужно обязательно маленькими шагами начинать что-то делать для того, чтобы дать импульс своей психике и своему бессознательному, что "Я уже другая, а значит, достойна того-то и того-то".
Каждый день нужно делать хоть что-то, приближающее вас к желаемому, даже если это совсем незначительный шаг. Те, кто сразу начинают с глобального, часто перенапрягаются и срываются.
Почему девушкам, которые визуализируют умного, красивого и богатого мужчины, попадаются сво…?
Во-первых, пусть они прочитают главу о мужчинах в моей книге "Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям". И сделают упражнение "Мужчины в моей жизни".
Во-вторых, они либо не в полной мере проанализировали все те качества, которые хотели бы видеть в будущем партнере, либо им надо понять, что если девушка хочет встретить достойного мужчину, то ей надо соответствовать его уровню притязаний.
Скажу больше, если девушка уже представила такого мужчину, значит, он наверняка есть или появится в ее окружении. Но нужно что-то "подтянуть" в себе: изменить стиль, поведение, привычки и т.п.
И самое главное!
Не относитесь к визуализации и собственным желаниям как к игре, потому что они обязательно сбудутся, только в трансформированной искаженной форме. Или "наполовину", или с нежелательными дополнениями, или у кого-то рядом с вами. То есть когда "принц" ошибся дверью или познакомился не с вами, а с вашей подругой.
Фото в тексте: Depositphotos.com
Желания, загаданные в день рождения, письма Деду Морозу под Новый год, горы пепла, размешанного в бокалах с шампанским... И затем - разочарование от несбывшихся надежд. Знакомая ситуация, не правда ли? А между тем великие и успешные люди как раз и были мечтателями. Просто они знали, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.
Сам себе Enter
Представьте, что вы - программист. И вам нужно написать программу для самого сложного компьютера, который только можно себе представить, - для человеческого мозга. И когда программа будет написана, останется только нажать клавишу enter. Мечтать не просто не вредно, мечтать полезно. И если знать, как именно это нужно делать, то картинка мира очень быстро поменяется. То, что казалось раньше недостижимым, станет обыденным и доступным. Но произойдет это не вдруг.
Задумайтесь: воспринимая окружающий мир, только 20% информации мы получаем извне. Оставшиеся 80% информации мы берем из памяти, сформированной нашими бессознательными целями, ценностями и желаниями. Поэтому, чтобы стать программистом собственной жизни, нужно понять и принять простую мысль: ваши мечты - в ваших же руках. Человек всегда получает то, чего он хочет. Поэтому есть смысл для начала хорошенько разобраться со своими желаниями.
1. Прислушиваемся к себе. Чтобы начать смело мечтать, попробуйте снова стать, пусть ненадолго... ребенком. Вспомните, что вас радовало в детстве. Кем вы мечтали быть, на кого хотели быть похожим. Какие детские мечты так и не осуществились? Если вы мечтали о железной дороге - купите себе ее. Если о фарфоровой кукле или медвежонке с себя ростом - не задумываясь, отправляйтесь за покупками. Не делайте это своим образом жизни, но как инструмент для развития смелости мечтать - это хорошо.
2. Отбрасываем лишнее. Представьте свои мечты реализованными. Проиграйте ситуацию до конца и посмотрите на нее с точки зрения связей - как шахматист, который видит ситуацию на доске целиком. Все ли будет так, как вам хочется? Это несложное упражнение позволит отбросить до 70% пустых мечтаний и сконцентрироваться на том, что по-настоящему ценно и важно. Чем меньше желаний - тем выше точность прицела. Когда голова забита целым множеством всяких желаний, вы просто мечетесь от одного к другому, не уделяя ни одному из них достаточно времени, а в результате остаетесь опять ни с чем.
3. Правильно формулируем цель. Если вы ставите себе цель «зарабатывать много денег» - то вы их и будете зарабатывать, но эти деньги будут утекать сквозь пальцы. Если вы вознамеритесь «изучать испанский язык» - то вы его и будете изучать, но вряд ли когда-нибудь на нем заговорите. Вместо этого поставьте цель обеспечить себе высокий уровень жизни, четко понимая, на что вы будете тратить заработанные деньги. А в случае с языком ваша цель - говорить на нем, а не изучать его.
4. Избавляемся от мыслей-вирусов. Тот, кто ни во что не верит, ничего и не получит. «По вере вашей и будет вам» - помните?.. Фразы и мысли типа «все равно ничего не получится», «уже слишком поздно что-то менять» опасны не только для вашей мечты, но и для вашей жизни. Отслеживайте такие мысли и беспощадно уничтожайте, заменяя на противоположные. Чтобы эта работа системной, используйте стратегию Уолта Диснея , последовательно чередуя внутри себя роли Мечтатель, Реалист, Критик.
5. Идем вперед, не торопясь. Мы часто ставим перед собой задачи глобального масштаба и впадаем в отчаяние, потому что не можем их выполнить. Не нужно горевать о том, что невозможно получить все и сразу. Вы не сможете преодолеть огромную дистанцию одним прыжком. Зато небольшие шаги позволяют не только двигаться вперед, но и равномерно расходовать силы, без перенапряжения и утомления.
Делите путь на несколько отрезков. Овладеть знаниями можно, если посвятить чтению хотя бы 30 минут в день. Сохранить здоровье можно, уделяя регулярно всего 15 минут для гимнастики или бега. Чтобы разобраться в сотне накопившихся проблем, составьте расписание и решайте в день по 2-3. И уже через пару недель этот список заметно поредеет. Даже маленький шаг в верном направлении уже приближает вас к мечте. Поэтому не следует недооценивать свои, даже крохотные, победы и усилия. Нетерпение - враг триумфа. См. →
«Путь в тысячу ли начинается с первого шага» - гласит китайская мудрость. Чтобы сделать мечту реальностью, нужно просто встать и идти к ней. И будьте уверены, что цель окажется гораздо ближе, чем вы ее себе представляли.
Психологи в один голос твердят, что нет таких желаний, которые нельзя осуществить в жизни. Но на практике оказывается, что все, о чем мечтали в детстве, не сбылось. В жизни только проблемы, как в личном, так и на работе. Замкнутый круг какой-то.
Но почему же мечты не сбылись ? Оказывается, нужно правильно загадывать желание. Как же этому научиться?
1.Удовлетворение приносит только осуществление вашей мечты.
Иногда поддавшись влиянию родителей, родственников, общественного мнения, мы воплощаем в жизнь чужие мечты. А результат нас вовсе не радует. Вроде бы все отлично, но счастья это не приносит. Поэтому чтобы всегда быть в гармонии с самим собой, осуществляйте только ваши мечты.
Как же определить твоя это мечта или нет?
Это может определить только ваше сердце, интуиция. Мечты могут быть совершенно разными: путешествия, личная жизнь, карьера или бизнес. Главное, - надо знать, для чего вы осуществляете свою мечту. Если в приобретении машины, дома, дачи, вы видите только цель обскакать свою подругу или друга, то радости будет не много при осуществлении желания. Но вот если вы мечтаете иметь дом у моря и представляете, что ваши дети будут играть на горячем песке и резвиться в море, то вы всякий раз, думая о своем желании, будете подзаряжаться только положительными эмоциями, получите вдохновение и уверенность в себе.
2.Формулируйте ваше желание более точно.
Чтобы вся Вселенная помогала вам в осуществлении заветного желания, нужно четко его обозначить. Различные трактовки просто не допускаются.
Если вы, например, обозначили свое желание, как «Хочу наконец-то расслабиться и отдохнуть», то это может привести к плохим последствиям. Ведь в расслабленном состоянии отдохнуть можно и на больничной койке. Поэтому, формулируя желание об отдыхе, просто скажите «Хочу свой отпуск провести на курорте около моря».
В том случае, если вы еще не уверены в своем желании, поставьте запрос в «широком» смысле. Например, скажите: «Хочу, чтобы в личной жизни у меня было все хорошо». Для лучшей формулировки своего желания воспользуйтесь блокнотом. Вам будет легче выбрать правильную формулировку из написанного.
Надо трезво посмотреть на то, как ваше желание изменит вашу жизнь, а также кого из близких людей оно затронет. Быть может, вы мечтаете о карьерном взлете. Но осуществив мечту и получив желаемую должность, вы «подсиживаете» свою близкую подругу, которая мечтала о повышении много лет. В итоге, вы уже не друзья, а враги. Оцените свой душевный потенциал. Сможете ли вы пойти на жертвы в отношениях с близкими людьми? Нужно ли вам такое счастье?
Каждый делает свой выбор. Но помните, настоящего счастья и гармонии можно достичь только, если вы не вредите окружающим.
4.У вас есть возможность подкорректировать свое желание.
Чтобы узнать осчастливит ли вас ваше желание после исполнения, представьте, что мечта уже сбылась. Спросите себя, счастливы ли вы. Если ощущаете себя уверенно и хорошо, тогда можете без сомнения осуществлять свою мечту. Но если вас что-то тревожит, и вам чего-то не хватает, то можно еще все исправить.
Вот вы уже точно знаете свои желания. Теперь настала пора действовать.
1.Настройтесь на позитив.
Вера в себя и в свою мечту помогают справиться со многими помехами и преградами. Скептики скажут, что вера – ничто. Но по законам психологии с нами происходит всегда только то, на что мы себя запрограммировали. Если мы верим в лучший результат, то тем самым даем позитивный импульс, который может поспособствовать исполнению желания.
Иногда родители, сами того не подозревая, программируют своих детей на неудачи, с детства внушая ребенку мысль, что большие деньги можно заработать только нечестным путем. Родители не могут в будущем понять, почему их ребенок не стремится заработать больше, ведь он талантливый и умный.
Став взрослым, человек боится идти в те места, где можно неплохо заработать, объясняя свое нежелание тем, что он не сможет там работать, не справится с обязанностями.
А вот, если родители внушают своему ребенку, что деньги – средство для многих возможностей, то такой человек будет стремиться получить место получше и зарплату побольше.
Мысли в нашей голове могут многое. Если мы верим в свои силы, то можем и горы свернуть. А если бурчим себе под нос, что «жизнь ужасна», «Я ничего не смогу», то ждать каких-то благоприятных перемен в своей жизни не приходится.
Прислушайтесь к своим мыслям. Как часто вы используете в мыслях частицу «не»? Если достаточно часто, то необходимо настроиться на позитив. Вы скажите: «Я не могу!». Убедить себя в обратном может, например, простая надпись у собственного рабочего стола: «У меня все получится». Созерцая данную надпись каждый день, человек начинает верить в свои силы и идет верными шагами к своей мечте и эта мечта сбудется.
2.Визуально или на бумаге смоделируйте свое желание.
В мечтах нужно прокручивать пути к осуществлению желания. Заниматься этим нужно не менее 15 минут в день. Но, к сожалению, не все могут выделить время на мечты, постоянно что-то или кто-то отвлекает.
Лучше всего оформить свои мысли в виде коллажа. На этом коллаже обязательно должны быть вы. Коллаж нужно подписать фразами в настоящем времени, например, «Я любима свои мужем», «Я каждый год летаю отдыхать на дорогие курорты». Эти фразы будут означать, что события, написанные вами, уже случились, и вы счастливы.
На коллаж можно наклеить дом, машину и все те предметы, которые вы хотели бы видеть в своей будущей жизни. Коллаж нужно повесить на каком-нибудь видном месте, так как вы должны его видеть как можно чаще, приближая свою мечту.
3.Нужно не сидеть, сложа руки.
Так просто ничего не делается. Мы можем мечтать о чем-то, но чтобы осуществить свою мечту, ничего не делаем. Хотим более оплачиваемую работу и никак не можем пойти учиться или повысить свою квалификацию. По сути, мы просто ленимся. Подумайте, какие навыки вам нужны для новой работы. Возможно, вам нужно выучить иностранный язык, чтобы получить высокооплачиваемую должность. Главное – начать. И ваша мечта обязательно сбудется.
Если у вас глобальная мечта, тогда для ее осуществления нужно постепенно подниматься к вершине. Разбейте цель на ступени и переходите с одной ступеньки на другую. У вас все получится! Верьте в себя!!! И помните - Мечты сбываются !!!
"Все сбудется, — стоит только расхотеть!" - говорила Фаина Раневская. А в каждой шутке есть доля правды. Здесь же доля правды настолько велика, что заявленное перестало быть шуткой…
Сейчас стало популярным изобретать способы исполнения желаний. Интернет полон множеством рекомендаций, среди коих есть: визуализация, постановка правильных целей и другие. Мы рисуем свои желания на плакате, обклеиваем их картинками, готовимся к появлению чуда, а оно - раз и не пришло. И два - не пришло. На три - появились сомнения. Что не так в этих простых и популярных методиках?
Почему у одних получается (ведь, получается же!), а у других - нет?
Все просто. Каждый человек совершенствуется постепенно и по спирали (то есть, сталкивается с похожими задачами на новых уровнях развития). Если вчера ты не умел формулировать цели, а сегодня научился, то на первое время, то есть, до завтра, приобретенного умения будет достаточно.
Но завтра для исполнения желаний этого станет мало. Жизнь подталкивает к дальнейшему развитию. И ставит новые задачи. Каждый раз - сложнее предыдущих. И, не смотря на кажущуюся похожесть - решения зачастую непредсказуемые.
Мой опыт подсказывает парадоксальные выводы. Спираль нашего развития подсовывает не только похожие задачи на разных витках, но и требует противоположных действий! Сначала нужно было научиться правильно формулировать желания, визуализировать, думать о них, делать и ждать. А теперь стало важным НЕ думать, НЕ стремиться и НЕ желать!
Именно это и имела в виду Фаина Раневская в вышеупомянутой фразе.
Ее опыт находит подтверждение в древней мудрости Дзен - Буддизма. Более 2000 лет насчитывает история данного направления. Истины давно известны и прописаны, ничего нового.
Согласиться на отсутствие желаемого, самого важного, порой кажется невозможным! А жить без оного - невыносимым. Но только этим и достигаешь своих целей.
Как говорит один мой хороший знакомый: «Можно петь, можно плясать, а все будет так, а не иначе». Если переформулировать его фразу, станет понятно, что можно искать любой путь к желаемому, но сбудется все лишь тогда, когда перестанет быть нужным.
Здесь очень важно не перепутать похожие, но находящиеся в противоположных полюсах состояния. Первое - полное абстрагирование от проблемы (желания, намерения), и тем самым, как бы отказ от нее. Второе - истинное принятие, и не отказ, но согласие жить в отсутствие искомого. Первое не приводит ни к чему, кроме озлобленности, или отчаянности, или хронической грусти. Второе - влечет исполнение всего задуманного. Причем, в лучшем виде.
Я часто обращаю внимание на некоторые высказывания людей:
- "Не буду больше стремиться. Спокойнее жить без этих переживаний";
- "Раз не получается, не буду пробовать" … и т. п.
Значит, и не получится. Никогда. За всю жизнь не получится. За 30, 40, 50 лет так и не почувствуешь блаженства существования. Вот такая перспектива.
Альтернативный вариант - достичь состояния согласия с отсутствием желаемого. Для этого не надо отказываться от своих мечтаний. Нужно лишь постоянно усилием воли переключать мысли со своей проблемы на другие аспекты жизни. Важно перестать переживать! А в качестве вспомогательных воздействий можно использовать различные медитации и самоуспокоение.
Проверку состояний можно сделать, задавая себе соответствующие вопросы. Если быть честным, можно получать вполне правдивые ответы от самого себя.
Остается лишь добавить, что достичь спокойствия и согласия с происходящим очень не просто. Но, долгими, непрестанными усилиями — возможно! Это я вам совершенно точно говорю. А тебе, дорогой читатель, остается лишь выбрать: вся жизнь в традиционных страданиях и судорожных попытках исполнить свою мечту, а потом отказ от нее, или несколько лет усиленной работы над собой.
И да свершатся все ваши мечты!
