Trenutna stranica: 1 (knjiga ima ukupno 14 stranica) [dostupan odlomak za čitanje: 4 stranice]

Meg Jay
Važne godine. Zašto ne bi trebalo da odlažeš život za kasnije

Objavljeno uz dozvolu Meg Jay, c/o JANKLOW & NESBIT ASSOCIATES

Sva prava zadržana. Nijedan dio ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku bez pismene dozvole vlasnika autorskih prava.

© Meg Jay, 2012

© Prevod na ruski, publikacija na ruskom, dizajn. Mann, Ivanov i Ferber doo, 2017

Prolog. O milenijumskoj generaciji

knjiga " Važne godine„namijenjen je starijima od dvadeset godina. Međutim, roditelji vjeruju da je ovo knjiga za njih. Kolege veruju da sam je napisao za psihoterapeute i nastavnike. Kada me dvadesetogodišnjaci i devojke pitaju: „Za koga je ova knjiga?“ - iskreno se raduju kada u odgovoru čuju: "Za tebe!"

Mnogi se čude da umjesto da pričaju O oni stariji od dvadeset, više volim da komuniciram With njima. Dosta je svih ovih odraslih koji ništa ne rade nego pričaju o mladima! Ljudi u dvadesetim godinama su također odrasli i stekli su pravo da učestvuju u raspravama o vlastitim životima. Možda, pod uticajem popularne kulture, dvadesetogodišnje mladiće i devojke smatramo previše umišljenim, neukim, lenjim ili umornim da bi učestvovali u ovakvim raspravama - ali u stvari to je daleko od slučaja. U njegovom privatna praksa, a na fakultetu i postdiplomskim studijama upoznao sam mnoge dvadesetogodišnjake sa snažnom potrebom za smislenom, autentičnom komunikacijom. U knjizi "Važne godine" koristim svoje iskustvo naučno istraživanje i kliničku praksu, kako bi se razotkrili takvi mitovi o dobi od dvadeset do trideset godina: trideset je novih dvadeset; ne možemo birati svoju porodicu; učiniti nešto kasnije u životu znači učiniti to bolje. Ali ideja da dječaci i djevojke preko dvadeset godina nemaju dovoljno zdravog razuma da se zainteresuju za takve informacije i shvate da im mogu promijeniti živote možda je najveća zabluda.

Generacija dvadesetogodišnjih mladića i djevojaka 21. vijeka (tzv. milenijumska generacija) nije poput poslijeratne generacije čiji su predstavnici kao vrlo mladi osnivali porodice i stvarali karijere. Oni koji sada imaju više od dvadeset imaju najnestabilnije poslove, a uveče dolaze kući da sretnu ne rodbinu koja voli, već cimere od kojih možete očekivati ​​sve. Milenijumska generacija se također razlikuje od generacije X - mladih ljudi koji ne teže da imaju sve odjednom. Od svoje braće i sestara iz generacije X znaju kakve mogu biti posljedice odgađanja važnih životnih zadataka do tridesete ili četrdesete. Oni vide stres kroz koji prolaze mnoge generacije X i žele da pronađu alternativu.

Klatno se zaljuljalo sa „prerano sam se skrasio“ na „počeo sam prekasno“, a milenijalci pokušavaju da pronađu pravi put. Međutim, sva ta velika očekivanja na kojima je ova generacija odgajana sudarila su se sa realnošću svijeta ekonomska kriza, zbog čega se i sam “pravi put” pokazao još udaljenijim nego ikad. Međutim, umjesto da se žale na ono što im je privreda (ili njihovi roditelji) uradila, mladi milenijalci su spremni da krenu dalje i čekaju da ih neko pita: „Šta ćete učiniti povodom svega toga?“

Knjiga “Važne godine” objavljena je u aprilu 2012. godine, pa je njena najveća i najzahvalnija publika upravo oni koji su na prijelazu milenijuma proslavili svoj dvadeseti rođendan. Dobio sam mnogo dirljivih pisama od roditelja u kojima su rekli: „Jedini poklon koji bih ove godine želio dobiti za Majčin dan je da moj dvadesetogodišnji sin pročita vašu knjigu.“ Ljudi stariji od trideset godina pišu: „Volio bih da je ova knjiga bila dostupna kada sam napunio dvadeset godina.” Ali najbrojnije i najemotivnije poruke koje primam su od dvadeset i nešto preko e-pošte, Facebooka i Twittera – svi oni govore koliko im znači da im se neko direktno obratio. Ali pitanje je: zašto niko ranije nije razgovarao sa ovim mladim ljudima?

Možda je ovo krivo moderne kulture, koji propovijeda snishodljiv i preziran odnos prema mladima, u kojem se oni doživljavaju više kao potomci baby boomera, a ne kao nova generacija. Ali to je i zato što moram da vidim stranu dvadesetogodišnjaka koju drugi ljudi ne vide.

Moja prva seansa psihoterapije sa dvadesetogodišnjim klijentom bila je 1999. godine, nakon čega sam deset godina uglavnom slušala milenijale iza zatvorenih vrata, svaki dan, od jutra do večeri. Vjerovatno, današnja omladina s nekim dijeli detalje svog ličnog života, ali na svojim blogovima, na Facebooku i na Twitteru su mnogo manje iskreni nego u mojoj kancelariji. Zato o dvadeset i nešto znam stvari koje drugi ne znaju o njima. Štaviše, znam čak i ono što oni ne znaju o sebi.

Paradoksalno, mladi ljudi rođeni na prijelazu milenijuma doživljavaju olakšanje, pa čak i inspiraciju kada se usude razgovarati s nekim o onim kvalitetima i problemima o kojima se plaše razgovarati. Vjerujem da se moji klijenti (i čitaoci ove knjige) ne plaše teških pitanja; Ono što ih plaši je to što im niko ne daje ne pita. Kada dvadesetogodišnjaci čuju šta govorim, najčešća reakcija nije „Ne mogu da verujem da to govoriš“, već „Zašto mi to niko ranije nije rekao?“

Pa, dragi moji čitaoci, u ovoj knjizi ćete pronaći ono što ste tražili.

Starost između dvadeset i trideset je izuzetno važna. Osamdeset posto događaja koji mijenjaju život dogodi se u životu osobe prije trideset i pete godine. Dvije trećine rasta prihoda događa se u prvih deset godina karijere. Do tridesete godine više od polovine ljudi stupa u brak, započne zabavljanje ili živi zajedno sa budućim životnim partnerima. Ličnost osobe se najaktivnije mijenja između dvadesete i tridesete godine, a ne prije ili poslije ove godine. Do tridesete godine ljudski mozak završava svoj razvoj. Reproduktivna funkcija žene dostiže svoj vrhunac u dvadeset osmoj godini života.

Mladi milenijalci, kao i roditelji, vođe, učitelji i svi zainteresovani za ovu temu, ova knjiga je za vas.

Predgovor. Definisanje decenije

U jednoj od rijetkih studija koje pokrivaju sve periode ljudskog života, istraživači sa univerziteta u Bostonu i Michiganu analizirali su desetine priča koje su napisali izvanredni ljudi na kraju svog zemaljskog puta. 1
Vidi W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. “Sjećanje na autobiografski posljedična iskustva: analiza sadržaja psiholoških izvještaja o njihovim životima”, Psychology and Aging 6 (1991): 50–59. U ovoj studiji, autobiografski značajni događaji podijeljeni su na faze ljudskog razvoja, a ne na desetogodišnje periode. Kako bih odredio koja decenija života osobe sadrži najznačajnije događaje, ponovo sam analizirao ove podatke, određujući prosječan broj značajnih događaja godišnje u svakoj fazi razvoja. Zatim sam, na osnovu prosjeka, odredio broj značajnih događaja po decenijama, a ne po razvojnim fazama.

Istraživače su zanimale takozvane autobiografski značajne prekretnice ili okolnosti i osobe koje su imale ključan utjecaj na budući život osobe. Važni događaji dešavali su se od rođenja do smrti, ali ipak onaj dio njih koji je odredio budući život dogodio se u periodu od dvadeset do trideset godina.

Logično je da nakon što napustimo roditeljski dom ili završimo fakultet i postanemo samostalniji, počinje period aktivnog samorazvoja – vrijeme kada naši postupci određuju našu budućnost. Može se čak činiti da je odrasla dob jedno kontinuirano razdoblje autobiografski značajnih događaja i da što smo stariji, to više kontroliramo svoje živote. Ali to nije istina.

Nakon trideset godina, sve je manje značajnih prekretnica u našim životima. Škola je već završena ili je blizu kraja. Već smo posvetili neko vrijeme karijeri ili smo odlučili da je ne nastavimo. Možda počinjemo da osnivamo porodicu. Imamo kućne ili druge obaveze koje nam otežavaju promjenu bilo čega u životu. S obzirom da 80 posto najviše važnih događaja javlja se u našim životima do trideset pete godine, nakon tridesete, po pravilu, ili nastavljamo ono što smo započeli u periodu od dvadeset do trideset godina, ili pokušavamo da prilagodimo korake koje smo preduzeli u ovom trenutku.

Paradoks je da ono što nam se dešava u dvadesetim godinama ne izgleda toliko važno. Općenito je prihvaćeno da su sudbonosni trenuci naših života povezani sa sastancima sa zanimljivi ljudi. Međutim, u stvarnosti to nije slučaj.

Naučnici su došli do zaključka da su najvažniji događaji koji su imali dugoročni efekat (obezbeđivanje karijera, porodično blagostanje, lična sreća ili nedostatak istih) odvijali su se tokom mnogo dana, sedmica, pa čak i mjeseci, gotovo bez primjetnog utjecaja na živote ljudi koji su postali objekti istraživanja. Značaj ovih događaja nije uvek bio očigledan u početku, ali su ljudi u retrospektivi shvatili da je to ono što je odredilo njihovu budućnost.

Ova knjiga će vam reći kako da naučite da prepoznate važne faze u životu dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka, zašto je ovo doba toliko važno i kako ga maksimalno iskoristiti.

Uvod. Život u realnom vremenu

Umoran od laži i besposlice, lijeno gledaš kroz prozor.
Oni lete sedmicu za sedmicom - ali vas nije briga.
Razmišljanje o nečemu je samo teret; Mlad si, ceo zivot je pred vama...
Dok gubite vrijeme, osvrnite se barem jednom na godine.
Doći će trenutak, i vidjet ćeš jasno, i sa divljim užasom shvatit ćeš,
Da svake godine starite - i ne možete vratiti vrijeme.

Tekst pesme Time: David Gilmour, Nick Mason, Roger Waters i Richard Wright iz Pink Floyda

U svakom procesu rasta i razvoja postoji takozvani kritični period. To je određeni period sazrijevanja, tokom kojeg, uz prisustvo odgovarajućih vanjskih podražaja, dolazi do aktivnog formiranja i razvoja sposobnosti. Prije ovog perioda i nakon njega ili je teško ili potpuno nemoguće.

Noam Chomsky, lingvista

Kada je Kejt počela da ide na terapiju, radila je kao konobarica više od godinu dana i živela (ne uvek mirno) sa roditeljima. Otac joj je dobio prvi posao i oboje su shvatili da će se problemi među njima uskoro ponovo osjetiti. Ali ono što me najviše pogodilo je to što je Kejt tako besmisleno potratila svoju mladost. Odrasla je u New Yorku prije nego što se preselila u Virdžiniju u dobi od dvadeset šest godina, ali još uvijek nije imala vozačku dozvolu, iako joj je to ograničavalo mogućnosti za posao i osjećala se kao putnica u vlastitom životu. I zbog toga je Kate često kasnila na naše sastanke.

Kad je Kate završila fakultet, nadala se da će u potpunosti iskusiti sve mogućnosti koje se otvaraju osobi u dvadesetim godinama, a roditelji su je aktivno podsticali na to. Djevojčin otac i majka vjenčali su se odmah po završetku fakulteta jer su htjeli zajedno u Evropu, a 70-ih godina dvadesetog vijeka njihove porodice nisu mogle zatvoriti oči pred činjenicom da još nisu u braku. Kateini roditelji završili su na medenom mjesecu u Italiji i vratili se kući nakon što su začeli dijete. Otac se zaposlio kao računovođa, a majka je odgajala četvero djece, među kojima je Kejt bila najmlađa. U vreme kada smo se upoznali, devojčica je pokušavala da nadoknadi ono što su njeni roditelji propustili. Kate je mislila da će biti najbolje vrijeme u svom životu, ali do sada je doživljavala samo stres i anksioznost. “Dvadesete me jednostavno parališu”, priznala je. “Niko mi nije rekao da će biti ovako teško.”

Kejt je stalno razmišljala o problemima svojih dvadesetih kao o načinu da se odvrati od onoga što se zaista dešava u njenom životu, a činilo mi se da je to isto pokušavala da radi i na terapijskim seansama. Kate bi došla do njih, sjela na sofu, izula cipele, povukla farmerke i počela pričati o vikendu. Naši razgovori često su poprimili multimedijalnu prirodu: devojka mi je pokazivala mejlove i fotografije, a alarmi za nove SMS poruke su nametljivo zvučali tokom cele sesije.

Nekako, između Kejtinih priča o vikendu, uspeo sam da saznam da ona misli da bi želela da prikupi sredstva za dobrotvorne svrhe, a takođe se nada da će shvatiti šta želi da radi sa trideset godina. "Trideset je novih dvadeset", rekla je. Ovo je bio savjet koji mi je trebao.

Previše sam pristrasan za dvadeset i nešto da bih dopustio Kate ili bilo kome drugom u toj starosnoj grupi da gubi vrijeme. Kao klinički psiholog koji se specijalizirao za razvoj odraslih, vidio sam mnoge mladiće i djevojke u dvadesetim godinama koji ne razmišljaju o budućnosti. A onda u svojim tridesetim i četrdesetim počnu liti gorke suze jer moraju platiti visoku cijenu (romantično, ekonomski i reproduktivno) što ne mogu vidjeti budućnost u dvadesetoj.

Kate mi se svidjela i htio sam joj pomoći, pa sam insistirao da dođe na svoje seanse na vrijeme. Prekinuo sam je kada je počela da priča o svom poslednjem partneru i pitao kako stoje stvari sa dobijanjem vozačke dozvole i pronalaženjem posla. Možda najvažnije, Kejt i ja smo razgovarali o tome o čemu želimo da naše sesije budu io smislu njenog života u dvadesetim godinama.

Kejt je htela da zna šta je bolje: nekoliko godina posećivati ​​sesije psihoterapije, pokušavajući da razume svoj odnos sa ocem, ili troši ovaj novac i vreme putujući po Evropi u potrazi za sobom. Nisam podržao nijednu opciju i rekao sam Kejt da, iako bi se većina psihoterapeuta složila sa Sokratovom izjavom: „Neispitani život nije vredan življenja“, u ovom slučaju smatram da je važnija manje poznata izjava američkog psihologa Sheldona Kopa: “Neproživljen život nije vrijedan istraživanja.”

Objasnio sam Kejt da je neodgovorno da tiho gledam kako joj najvažnije godine života prolaze uzaludno. Glupo je fokusirati se na Kateinu prošlost kada zna da joj je budućnost ugrožena. Mislio sam da nije u redu razgovarati o njenim vikendima s djevojkom ako su je radni dani činili nesretnom. Takođe, zaista sam verovao da se Kejtin odnos sa ocem neće promeniti sve dok ona ne unese nešto novo u njega.

Jednog dana Kate je došla na svoju sljedeću sesiju i umorno sjela na sofu u mojoj kancelariji. Još tužnija i zabrinutija nego inače, zurila je kroz prozor i nervozno mrskala nogama dok je pričala o nedjeljnom sastanku na ručku sa četiri prijatelja sa fakulteta. Dvojica su došla u grad na konferenciju. Jedna se upravo vratila iz Grčke, gdje je snimala uspavanke kao dio svoje disertacije. Još jedan je doveo svog verenika sa sobom. Kada su svi sjeli za sto, Kejt je pogledala svoje drugarice i shvatila da nema čime da se pohvali. Trebalo joj je nešto što su već imali (posao, cilj ili voljena osoba), pa je provela ostatak dana tražeći informacije koje su joj potrebne na internetskoj stranici za oglase Craigslist. Većina poslova (kao i muškaraca) činila joj se nezanimljiva. Kate je počela sumnjati da može dobiti ono čemu teži. Kao rezultat toga, djevojka je otišla u krevet, osjećajući se prevarenom.

Kejt je u očaju rekla: „Već imam dvadeset i nešto godina. Sjedeći u restoranu, shvatio sam da nemam šta da kažem o sebi. Nema ništa zanimljivo u mom životopisu. U suštini, nemam pristojan životopis. Ja nemam voljenu osobu. Ne znam ni šta radim u ovom gradu. (Izvadila je maramicu i počela da plače.) Jednostavno me je pogodila ideja da je značaj otvorenih puteva uveliko preuveličan. Voleo bih da budem vise... ne znam... svrsishodan, da li".

U Kateinom slučaju, nije bilo kasno da se stvari promijeni, ali je zaista trebala nešto poduzeti. Dok je završila terapiju, imala je svoj stan, vozačku dozvolu, dečka koji obećava i posao prikupljanja donacija za dobrotvorne svrhe. Čak je i moj odnos sa ocem počeo da se poboljšava. Tokom naše posljednje sesije, djevojka mi se zahvalila što sam joj pomogao da nadoknadi. Rekla je da se njen život konačno odvija "u realnom vremenu".

To je starost od dvadeset do trideset godina realnom vremenu koje se mora živeti kako treba. Kultura koja vjeruje da je trideset godina nova dvadeset, naučila nas je da period od dvadeset do trideset ne igra posebnu ulogu u našim životima. Sigmund Frojd je jednom rekao: “Ljubav i rad, rad i ljubav – to je sve što nas čini ljudima.” Ovih dana ovi aspekti života osobe se oblikuju u kasnijoj dobi nego u ranijim vremenima.

Kada su Kateini roditelji bili u tridesetim, prosečne starosti dvadeset i jednu godinu za brak i prvo dijete 2
Sveobuhvatne informacije o tome kako se poslijeratna baby boom generacija razlikuje od mladih ljudi u dvadesetim godinama u 21. vijeku mogu se pronaći u knjizi: Neil Howe, William Strauss. Millennials Rising: The Next Great Generation (New York: Vintage, 2000).

Obrazovanje je bilo ograničeno na završetak srednje škole ili fakulteta, a mladi roditelji su se prvenstveno bavili zaradom novca i vođenjem domaćinstva. Kako su prihodi jednog supružnika bili dovoljni za izdržavanje porodice, muškarci su u većini slučajeva radili, ali dvije trećine žena nije. Ljudi bi mogli raditi u istoj oblasti cijeli život. U to vrijeme, prosječna cijena kuće bila je 17.000 dolara 3
Podaci o tome koliko su domovi vrijedili u prošlosti mogu se pronaći na: http://www.census.gov/hhes/www/housing/census/historic/values.html.

Razvod i kontracepcija su tek počeli da postaju široko rasprostranjeni.

Zatim, unutar jedne generacije, dogodila se ogromna kulturna promjena 4

Na tržištu postoji mnogo pouzdanih i praktičnih opcija za kontrolu rađanja; mnoge žene dobile su priliku da rade. Do početka novog milenijuma samo se polovina mladih udavala prije tridesete, a još manje ih je imalo djecu. Sve je to od dvadeset do trideset godina učinilo vrijeme novootkrivene slobode. Preovladalo je mišljenje da je odlazak na fakultet preskup i nepotreban i da je ilazak na fakultet važniji, ali u oba slučaja ima dovoljno vremena za razonodu.

Stotinama godina dečaci i devojke u dvadesetim godinama prestaju da budu deca i odmah postaju muževi i žene. Međutim, za samo nekoliko decenija mladi ljudi imaju još jedan period za razvoj. Ali mladi poput Kate nisu razumjeli kako pravilno iskoristiti period između života kod roditelja i vlastitog doma kupljenog na kredit.

Kao rezultat toga, godine od dvadeset do trideset su postale vrijeme neizvjesnosti za mlade ljude. 2001. časopis Economist objavio je članak pod naslovom Ekonomija Bridget Jones. 5
Vidi “Ekonomija Bridget Jones: Samci i grad – kako mladi samci oblikuju gradsku kulturu, stil života i ekonomiju” / Economist, 22. decembar 2001.

A 2005. godine, glavni članak u jednom od izdanja časopisa Time je naslovljen: “Upoznajte Twixterse”. 6
Twixteri (skraćeno od engleskog betwixt - "ni ovo ni ono", "ni riba ni živina") su mladi ljudi koji ne žele da postanu odrasli i žive sa roditeljima ili su finansijski ovisni o njima. Bilješka lane

)7
Riječ je o uvodniku Leva Grossmana “Upoznajte Twixterse”, objavljen u nedjeljnom broju magazina Time, 16. januara 2005. Grossman je u svom članku predstavio sveobuhvatnu analizu ekonomskih, društvenih i kulturnih promjena u društvu zbog kojih se mladi ljudi u dvadesetim i tridesetim godinama osjećaju kao bezvrijedni.

Oba časopisa navode da je u naše vrijeme starost od dvadeset do trideset godina postala period kada mladići i djevojke mogu upravljati svojim životom po vlastitom nahođenju i imati za to potrebna sredstva. Godine 2007. ovo doba počelo je da se naziva "godine lutanja" - pretpostavljalo se da bi ih mladi trebali posvetiti putovanjima 8
Vidi David Brooks. “Godine Odiseje” / New York Times, 9. oktobar 2007.

Novinari i istraživači su mladiće i djevojke preko dvadeset godina nazvali "odrasla djeca", "predodrasli" i "mladi odrasli".

Neki kažu da su godine od dvadeset do trideset nastavak adolescencije, dok drugi ove godine smatraju početkom odrasle dobi 9
Istraživač Robert Jensen Arnett skovao je termin "nadolazeće odraslo doba" da se odnosi na uzrast od osamnaest do dvadeset i pet godina. Arnett je uradio mnoga odlična istraživanja o ovoj starosnoj grupi, od kojih su neka spomenuta u ovoj knjizi. U svojoj knjizi koristim istraživanje Roberta Arneta, ali ne i termin „odraslo doba u nastajanju“, jer se odnosi na čitav period od dvadeset do trideset godina. Osim toga, mislim da dvadesetogodišnjacima ne možete ojačati samopoštovanje tako što ćete u suštini izjaviti da nisu odrasli.

Ovo je takozvani vremenski pomak s x okvir odrastanja je status mladih u dvadesetim i tridesetim godinama sveo na “ne baš odrasle” - i tada im je najpotrebnije djelovati 10
Vidi Richard Settersten, Barbara E. Ray. Ne baš odrasli: Zašto 20-godišnjaci biraju sporiji put do zrelosti i zašto je to dobro za sve (NewYork: Bantam Books, 2010).

Kao rezultat toga, Kate i mladi poput nje bili su uhvaćeni u vrtlog pristrasnosti i nerazumijevanja, što je dovelo do previše pojednostavljenog razumijevanja decenije koja će definirati ostatak njihovih odraslih života.

Međutim, čak i uprkos našem preziru prema mladim ljudima u dvadesetim godinama, ponekad od njih pravimo fetiš. Masovna kultura je previše fokusiran na ovu starosnu kategoriju, predstavljajući je kao godine bezbrižnosti, kada je potrebno uzeti sve od života u potpunosti. Deca slavnih i svakodnevni tinejdžeri svoju mladost provode kao da su u dvadesetima, a mladi se oblače i ponašaju kao likovi Pravih domaćica da izgledaju kao da imaju dvadeset i devet godina. Kao rezultat toga, dječaci i djevojčice izgledaju starije, a odrasli mlađi, pretvarajući odraslo doba u jedan dug period od dvadeset godina. Da bi se opisala situacija kada osoba vodi isti način života i pridržava se istih stavova od mladosti do smrti, čak je izmišljen novi izraz - "amortalitet" 11
Vidi Catherine Mayer “10 ideja koje mijenjaju svijet upravo sada” / Time magazin, 12. mart 2009.

Ovo je kontroverzna i opasna ideja. S jedne strane pokušavaju da nas uvjere da starost od dvadeset do trideset godina ne igra posebnu ulogu u čovjekovom životu, as druge strane postoji glamurizacija i gotovo opsjednutost ovim godinama, ali nas malo toga podsjeća. da u životu ima mnogo drugih važnih stvari. Sve to dovodi do nepromišljenog gubljenja najtransformativnijih godina nečijeg života. odraslog života, i to ćete morati platiti u narednim decenijama.

Odnos naše kulture prema dvadesetogodišnjacima i tridesetogodišnjacima donekle podsjeća na dobra stara vremena kada je Amerika bila u stanju iracionalne bujnosti. Dvadesetogodišnjaci u 21. veku odrastali su tokom procvata dot-koma. 12
Dotcom je kompanija čiji je poslovni model zasnovan na internetu. Bilješka edit.

Povećanje veličine porcija u restoranima brze hrane, balon za nekretnine i višak aktivnosti na Wall Streetu. U startupima 13
Startup ili start-up kompanija je kompanija sa kratkom istorijom poslovanja. Takve kompanije su u pravilu nedavno nastale, u fazi su razvoja ili istražuju obećavajuća tržišta. Bilješka ed.

Mislili su da će njihove elegantne web stranice stimulirati potražnju i pomoći im da zarade novac; ljudi nisu razmišljali o kalorijama koje dobijaju iz većih porcija; vlasnici kuća nisu sumnjali da će njihovi domovi uvijek rasti u vrijednosti; finansijski analitičari su vjerovali da će tržište uvijek biti u stanju ekspanzije. Odrasli svih uzrasta dozvolili su onome što psiholozi nazivaju “nerealnim optimizmom” (ideja da vam se ništa loše neće dogoditi) da ima prednost nad logikom i zdrav razum. Odrasli svih kategorija nisu bili u stanju da izračunaju moguće posljedice. Kao rezultat toga, generacija dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka postala je novi „mjehur“, koji će uskoro puknuti.

Video sam da se to dešava više puta u mojoj kancelariji.

Svjetska ekonomska kriza, čije se posljedice osjećaju i danas, učinila je da se mnogi mladići i djevojke u svojim dvadesetim godinama osjećaju nedovoljno zrelim, pa čak i praznima. Danas ovi mladi ljudi imaju viši nivo obrazovanja nego ikada prije, ali je manje vjerovatno da će naći posao nakon diplomiranja. Mnogi mladi profesionalci prvo radno iskustvo stiču u inostranstvu, pa im nije lako da ojačaju svoju poziciju kod kuće 14
Za dubinsku analizu postmoderne ekonomije i njenih posljedica, pogledajte članak: Richard Sennett. “Nova politička ekonomija i njena kultura” / The Hedgehog Review 12 (2000): 55–71.

Sa opadanjem stope ekonomskog rasta i povećanjem stanovništva, nezaposlenost je dostigla najviši nivo. visoki nivo tokom nekoliko decenija 15
Trenutne statistike mogu se naći na web stranici američkog Biroa za statistiku rada: http://www.bls.gov/cps.

Nakon diplomiranja, mladi stručnjaci mogu računati samo na neplaćenu praksu kao svoj prvi posao 16
Sljedeći članak posvećen je temi konkursa za neplaćeno stažiranje: Gerry Shih, “Neplaćeni rad, ali oni plaćaju privilegije” / New York Times, 8. avgust 2009.

Otprilike četvrtina dvadeset do tridesetogodišnjaka ostaje nezaposlena, a druga četvrtina radi sa skraćenim radnim vremenom 17
Najnoviji podaci o generaciji dvadeset i trideset godina 21. veka sadržani su u izveštaju Pew Research Center-a iz 2010. godine „Milenijalci: samouvereni. Povezano. Open to Change“, kojoj se može pristupiti na: http://pewresearch.org/millennials.

Prilagođeno inflaciji, dvadesetogodišnjaci sa punim radnim vremenom zarađuju manje nego njihovi vršnjaci 1970-ih 18
Osim izvještaja Pew Research Center-a, informacije o prelasku mladih u odraslo doba mogu se pronaći i na web stranici Mreže za prijelaz u odraslu dobu: www.transitions2adulthood.com.

Kako je kratkoročni posao zauzeo mjesto dugotrajnih karijera, mladi ljudi u dvadesetim godinama često mijenjaju posao: samo u trećoj deceniji u njihovim životopisima se u prosjeku pojavljuje nekoliko poslova. Trećina dječaka i djevojčica u ovom uzrastu mijenja mjesto stanovanja, ostavljajući porodicu i prijatelje 19
Pogledajte Poglavlje 1 za opis knjige Jeffreyja Jensena Arnea, Emerging Adulthood: The Winding Path from Late Adolescence to Your Twenty-somethings. Jeffrey Jensen Arnett, Emerging Adulthood: The Winding Road from the Late Teens through the Twenties (New York: Oxford University Press, 2004).

Otprilike svaki osmi vraća se u roditeljski dom, ne samo zato što su njihove plate niske, a dug za studentski kredit visok: broj studenata sa više od 40.000 dolara duga za studentski zajam se povećao u proteklih deset godina. deset puta 20
Pogledajte Projekat o studentskom dugu: http://projetonstudentdebt.org.

Čini se da svi žele da ostanu u svojim dvadesetim, osim onih koji su zapravo u dvadesetim. Izjava “trideset je novih dvadeset” počinje da izaziva sasvim drugačiju reakciju kod mladih: “Bože, nadam se da to nije istina”.

Svaki dan radim sa mladim ljudima koji se osjećaju prevarenim idejom da će njihove dvadesete i tridesete biti najbolje godine u životu. Ljudi misle da terapijske sesije sa dvadeset i nešto uključuju slušanje priča o avanturama i nesrećama bezbrižnih mladića i djevojaka, i to je donekle istina. Ali iza zatvorenih vrata, moji klijenti pričaju o tome šta ih zaista brine:

Osećam se kao da sam usred okeana. Kao da mogu da plivam u bilo kom pravcu, ali nema kopna na vidiku i ne znam gde da plivam.

Nisam znala da ću plakati svaki dan na poslu.

Kada ste u dvadesetim godinama, vrijeme doživljavate potpuno drugačije. Pred nama je puno vremena kada će se dogoditi mnogo zanimljivih stvari.

Moja sestra ima trideset pet godina i još uvijek je sama. Užasavam se da će mi se isto desiti.

Jedva čekam da se otresem svojih dvadesetih.

Radije ne bih to radio nakon tridesete.

Sinoć sam se molio za neku sigurnost u svom životu.

U Sjedinjenim Državama ima preko pedeset miliona mladih ljudi između dvadeset i trideset godina, a većina njih se suočava sa zapanjujućom neizvjesnošću bez presedana u svojim životima. Mnogi od ovih mladića i djevojaka nemaju pojma šta će raditi ili s kim će živjeti za dvije ili čak deset godina. Ne znaju kada će biti srećni ili kada će moći da plate svoje račune. Pitaju se šta da budu: fotografi, advokati, dizajneri ili bankari. Ne znaju kada će se pojaviti u njihovim životima ozbiljna veza– nakon nekoliko datuma ili nakon mnogo godina. Zabrinuti su da li će uspjeti da zasnuju porodicu i koliko će njihov brak trajati. Jednostavno rečeno, ne znaju da li će im životi postati bolji ili šta im budućnost donosi.

Neizvjesnost čini da se ljudi osjećaju tjeskobno, a zabava je postala pravi “opijum za ljude” u 21. vijeku. Kao rezultat toga, mladi stariji od dvadeset godina dolaze u iskušenje, pa čak i ohrabreni traženjem da zatvore oči i nadaju se najboljem. New York Magazine je 2011. godine objavio članak u kojem se tvrdi da „mladi ljudi zapravo dobro rade, i da dok se sadašnja generacija dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka suočava s nekim od najgorih ekonomskih uslova od Drugog svjetskog rata, svijet rata, oni su i dalje optimisti" 21
Vidi Noreen Malone, “The Kids Are Actually Sort of Alright”, njujorški magazin, 24. oktobar 2011.

Ovaj članak sugerira da s toliko besplatne muzike dostupne na internetu "nije potrebno puno novca za kupovinu velike kolekcije muzike." Autor članka tvrdi da su Facebook, Twitter, Google i besplatne aplikacije „učinile život u budžetu mnogo zabavnijim“.

Postoji izreka: "Nada je dobar doručak, ali loša večera." 22
Ova izjava pripada Francisu Baconu.

Nada je zaista korisno stanje duha koje pomaže mnogim depresivnim dvadesetogodišnjacima da ujutro ustanu iz kreveta, ali im je na kraju dana potrebno više od optimizma jer će im do kraja dvadesetih trebati nešto više od zabave i muzičke kolekcije.

Znam to dobro, ne toliko sa seansi sa dvadesetogodišnjim mladim ljudima koji pokušavaju da prebrode neke poteškoće, koliko sa seansi sa tweakers - ljudima od trideset ili četrdeset godina, koji jako žale što nisu sve uradili. drugačije. Svojim sam očima vidio duševnu bol koju doživljavaju ljudi koji osjećaju da im je život propao. Često čujemo da je trideset novih dvadeset, ali bilo u vremenima ekonomske krize ili ne, kada je u pitanju posao i ljubav, um i telo, četrdeset definitivno nije nova trideset.

Mnogi mladi ljudi između dvadeset i trideset godina vjeruju da će im se nakon tridesete život brzo popraviti. Možda je to tako, ali ipak će to biti potpuno drugačiji život. Čini nam se da ako se ništa zanimljivo ne dogodi u našim životima sa dvadeset i nešto godina, onda će se dogoditi nakon tridesete. Vjerujemo da izbjegavanjem donošenja odluka u sadašnjem trenutku, držimo otvorene opcije, ali i nedonošenje izbora je izbor.

Kada sve ostavimo za kasnije, posle tridesete veliki teret pada na naša pleća: treba da uspemo u nečemu, da se venčamo, da izaberemo grad u kome ćemo živeti, zaraditi novac, kupiti kuću, uživati ​​u životu, ići na fakultet, pokrenuti posao, napredovati, uštedjeti novac za školovanje i penziju, roditi dvoje-troje djece - sve u vrlo kratkom roku. Mnogi od ovih zadataka su jednostavno nekompatibilni; osim toga, kako pokazuju nedavna istraživanja, nakon tridesete je mnogo teže raditi sve ovo u isto vrijeme 23
Pogledajte rad Suzanne Bianchi predstavljen na konferenciji Focus on Workplace Flexibility u novembru 2010: S. M. Bianchi. “Porodične promjene i raspodjela vremena u američkim porodicama.” Ovaj izvještaj možete pogledati na: http://workplaceflexibility.org. O istraživanju Suzanne Bianchi govori se u poglavlju “Svemu u svoje vrijeme”.

Život se ne završava u tridesetoj, ali je potpuno drugačiji osjećaj. Šarolik životopis koji odražava slobodu treće desetke izaziva sumnju i dovodi do zabune. Uspješan prvi sastanak najvjerovatnije vodi ne do snova o "toj jedinoj voljenoj osobi", već do proračunavanja opcija kako se brzo vjenčati i dobiti dijete.

Naravno, upravo to se dešava u životima mnogih mladih ljudi, a bračni parovi stvoreni od ljudi starijih od trideset često navode da njihov život ima novu svrhu i smisao. Međutim, mnogi ljudi u ovom uzrastu doživljavaju dubok, bolan osjećaj žaljenja: znaju da neće moći da izdržavaju svoju djecu kako bi željeli; otkriju da im problemi sa reproduktivnim sposobnostima ili potpuna iscrpljenost ne dozvoljavaju da imaju porodicu o kojoj su sanjali; shvate da će imati skoro šezdeset kad im djeca krenu na fakultet, a skoro sedamdeset kad se vjenčaju; Shvataju da možda nikada neće vidjeti svoje unuke.

Mnogi roditelji (poput Kateinog) pokušavaju zaštititi svoju djecu od njegov varijanta krize srednjih godina (od njegovžale što su se prerano skrasile), ali ne primjećuju da se njihova djeca suočavaju sa krizom srednjih godina sasvim drugačije vrste. Kriza srednjih godina novog milenijuma je spoznaja da, u pokušaju da uzmemo što više od života, a da ništa ne propustimo, ponekad propuštamo najvažnije stvari. To je spoznaja da raditi nešto kasnije ne znači uvijek raditi bolje. Mnogi pametni i uspješni ljudi u tridesetim i četrdesetim godinama žale zbog činjenice da sada moraju sustići zaostatak. Gledaju sebe (i mene dok sjedim u svojoj kancelariji) i pričaju o svojim dvadesetim ovako: „Šta sam ja učinio? o čemu ja pričam mislio?»

Masha Vorslav

Knjigu “Važne godine” (originalno “Definirajuća decenija: zašto su vaše dvadesete važne”) objavila je u Rusiji klinička psihologinja Meg Džej, autorka čuvenog predavanja “Zašto 30 nije novih 20”. Reći ćemo vam zašto ga je najbolje čitati sa 20 godina, a pogotovo ako želite da šutirate do 30. Jasno je da se sve što je važno i važno u životu kao da se materijalizira samo od sebe u 40-ima.

Meg Jay je doktor znanosti i psiholog specijalizirana za razvoj mladih ljudi nekoliko starosnih grupa, uglavnom od 20 do 30 godina. Njen rad “Važne godine” posvećen je dvadesetogodišnjacima; Jay je, prema njenim riječima, jedan od rijetkih koji je počeo pričati ne o mladima, već s njima - i za to zaslužuje iskrenu zahvalnost.

“Važne godine” pokrivaju nekoliko oblasti života: karijeru, ljubav, percepciju tijela i vremena – barem je tako kategoriziran tekst. U stvari, većina priča je o poslu. Jasno je zašto je bila potrebna podjela na poglavlja “karijera” i “vrijeme”, ali bez gubljenja značenja ona se mogu objediniti pod jednim naslovom – dio o percepciji vremena otkriven je tako da se uklapa u priča o poslu bez grubih ivica. Mnogo pažnje se poklanja ljubavi i privatnom životu, a vrlo malo zdravlju, odnosno jednom njegovom aspektu - plodnosti.

Jay počinje s poglavljem o poslu - ovaj pristup mu se sviđa. Ali, ili ona daje primjere potpuno neopreznih heroja, ili čitalac razumije nešto više o karijeri nego što je očekivao od sebe, ovaj dio izaziva melanholiju - kada ste prije godinu dana doživljavali napade panike, plašeći se da ćete potrošiti svoje podatke i život. uzalud, dosadno je čitati o nemarnim 28-godišnjacima koji rade nešto manje od proklete stvari da ostvare svoje nejasne planove.

Osjećaj nesigurnosti u sebe
i morate praviti greške
za lični razvoj

Deo o ličnim odnosima dolazi do izražaja vedrije – međutim, vrlo je verovatno jer za određenog čitaoca stvari s njima ne idu tako glatko kao s poslom. Psiholog ne obraća pažnju toliko na romantične, koliko na bitne veze u principu (posle nekih dijaloga o porodici, skoro da vam zastane knedla u grlu). Na primjer, Jay primjećuje i potvrđuje s više od jedne studije i članka važnost jakog društvene veze- bez obzira da li se dalje razvijaju ili ne, pomažu mladoj osobi da nađe čvrsto tlo i da se ne osjeća kao „list na vjetru“.

Posljednja metafora je iz završnog dijela knjige; čini se da najtačnije karakteriše stanje onih dvadesetogodišnjaka koji samo bacaju dječje pahuljice i uzgajaju pravo perje. Kada imate 20+, kaže Jay i pokazuje primjerima, potpuno je prirodno osjećati anksioznost, nedostatak samopouzdanja, praviti velike i male greške na poslu i u životu – to je neophodno za lični razvoj i, što je posebno umirujuće , ova neophodnost je potvrđena. Jay istražuje veliki broj situacija u kojima mladi ljudi mogu zaglaviti i pomaže im da ih preispitaju i prevladaju. Neću opljačkati potencijalnog čitaoca, ali ću baciti mamac: ako ste se ikada osjećali kao da imate nulu i ne znate šta da radite sa svojim životom, ako ste ikada poricali vlastita postignuća i ušli u čudne ili čak neugodne veze, trebali biste otvoriti Goodreads ili Bookmate.platiti pretplatu i preuzeti ovu kratku, korisnu knjigu.

Možda za one koji imaju dobre starije saputnike (prijatelje ili porodicu), knjiga neće reći onoliko koliko je napomenula, ali, nažalost, sa 20 godina malo ko ima kompetentne savjetnike, kao i hrabrost i smirenost da im se obrati. Važne godine je, u svakom slučaju, bolje pročitati nego propustiti; njihov domišljati jezik radi svoj posao – naime, on u mislima potvrđuje da da biste bili sretni, morate naporno raditi (Csikszentmihalyi, zdravo), ispitati gdje boli, i krenuti protiv vjetra – i istovremeno voditi računa o sebi, i da se ne izgubi. Još nema nikog važnijeg od tebe samog - možda se sa prisustvom dece ova šema menja, ali dok njih nema, ti si najvažnija osoba za sebe, a o ovome - i večni pištolj na slepoočnici, koji pomaže u odvajanju pijeska od bisera i čini vas bržim, višim, jačim - uvijek morate zapamtiti.

Smišljena osoba se neće osjećati kao putnik u svom životu. Akcije stvaraju život u realnom vremenu.

Doba od dvadeset do trideset godina je vrijeme neizvjesnosti i “godina lutanja”. Za ljude u dvadesetim godinama, kratkoročni poslovi zauzeli su mjesto dugotrajnih karijera.

Mladi preko dvadeset godina u 21. veku su u iskušenju, pa čak i ohrabreni tražeći od njih da zatvore oči i nadaju se najboljem. Osobe između dvadeset i trideset godina vjeruju da izbjegavanjem donošenja odluka u trenutku, oni drže opcije otvorene, ali ne biranje je također izbor.

Učiniti nešto kasnije ne znači uvijek raditi bolje. Moderni mladi ljudi o budućnosti počinju razmišljati kasnije nego njihovi roditelji.

Kapital identiteta

Kod mladih ljudi između 20 i 30 godina dugotrajno traženje duše često dovodi do suprotnih rezultata.

Ono što radimo dovoljno dobro ili dovoljno dugo da to postane dio nas je naše ulaganje u sebe.

Što nam je duže potrebno da se uspostavimo na profesionalnoj poziciji, veća je vjerovatnoća da ćemo postati „drugačiji i traumatizirani“.

Slabe veze

Slabe veze su ljudi koje srećemo ili sa kojima održavamo kontakt, ali ih ne poznajemo dovoljno dobro. Naši prijatelji možda donose supu kada smo bolesni, ali ljudi koje jedva poznajemo mogu brzo i radikalno promijeniti naše živote na bolje.

Sličnost rađa prijateljstvo. Ljudi najčešće grade bliske odnose sa onima koji su sebi slični.

Informacije i prilike teku kroz slabe veze mnogo brže nego kroz bliske prijatelje jer ljudi sa slabim vezama imaju manje zajedničkih kontakata. Slabe veze su poput mosta čiji se kraj ne vidi, što znači da se ne zna kuda može odvesti.

Nesvesno poznato

Ako ne znate kako razlikovati jedan smjer od drugog, nećete moći napraviti izbor. Nespremnost za donošenje odluka je nada da postoji način da se živi život bez preuzimanja bilo kakve odgovornosti.

Nesvjesno poznato je ono što znamo o sebi, ali smo iz nekog razloga zaboravili. To su snovi koje smo izgubili, ili istine koje dijelimo, ali izbjegavamo da ih otvoreno podržavamo. Brinemo se kako će ovo nesvjesno znanje utjecati na nas i naše živote.

Prava neizvjesnost počinje upravo u trenutku izbora. Najgora neizvjesnost je težnja ka nečemu, a da ne znate kako to postići.

Možda nećete napraviti izbor, ali takva pozicija vas neće zaštititi od opasnosti. To će zasigurno povlačiti određene posljedice, ali one će se manifestirati nešto kasnije - sa trideset ili četrdeset godina.

Sve bi trebalo da izgleda dobro na Facebooku

Za mnoge Facebook nije toliko alat za pronalaženje prijatelja, već prilika za praćenje informacija o njima. Korisnici Facebooka u prosjeku provode više vremena gledajući stranice drugih korisnika nego sami kreirajući sadržaj. Takvi ljubitelji “društvenih istraga” ne uspostavljaju toliko i ne održavaju kontakte sa prijateljima koliko posmatraju njihov život.

Facebook može pretvoriti naše dnevni život na tu svadbu o kojoj smo svi čuli: kad mlada bira svoje djeveruše među najljepšim djevojkama, a ne među najljepšim prijateljima. Prisustvo na Facebooku pretvara se u bitku za popularnost kada je glavna stvar dobiti “lajk”; biti najbolji je jedina dostojna opcija; izgled naši partneri su važniji od njihovih postupaka.

Facebook nije način komunikacije, već šansa da budete na vrhu, da idete ukorak s drugima. Što je najgore, sada moramo da živimo dostojanstveno ne samo našim bliskim prijateljima i komšijama, već i stotinama drugih ljudi čiji nas umjetni statusi stalno podsjećaju na to kako bi život trebao biti divan.

Dio realizacije našeg potencijala svodi se na prepoznavanje kako se naše sposobnosti i ograničenja uklapaju u svijet oko nas. Drugim riječima, moramo shvatiti svoj pravi potencijal.

Čovek oseća ciljeve kao istinske snove, a razna „treba“ doživljava kao teške obaveze.

Život nije u jelu, molitvi i ljubavi, već o ljudima, mjestima i iskustvima: s kim smo, gdje živimo i čime zarađujemo.

Život po narudžbi

Originalnost je jedan od faktora koji nas čini onim što jesmo. Ispunjava naše živote smislom. U mnogim slučajevima, glavna stvar koju znamo o tome ko smo je ono što nismo. Označavamo se kao “ne ovo” ili “ne ono”.

Tridesetdevetogodišnja žena rekla je autoru: „U ovoj fazi svog života planiram da radim, da zaposlim dadilju za decu i da ih ne viđam po ceo dan, pa mi treba zanimljiv i dobro plaćen posao. Ali ne mogu da je nađem. U dvadesetim godinama uopšte nisam razmišljao o poslu. Posle tridesete sam dobio decu. Treba nam novac, pa mi treba posao, ali nećete vjerovati – jednostavno ga ne mogu dobiti. Odem na intervjue, a tamo me zabezeknuto gledaju: „Šta si radio sve ovo vreme?“ Zaista mi je žao što jednom u životu nije bilo osobe koja bi mi objasnila da je vreme da budem dugo razmišljam o svom životopisu.”

Mladi ljudi koji ne započnu karijeru u dvadesetim i tridesetim godinama završavaju sa praznim životopisima i prekidom od stvarnog života, da bi se nešto kasnije dogovorili.

Između dvadesete i tridesete godine dobra priča mnogo važnije nego u bilo kom drugom trenutku u životu. Nakon završetka fakulteta životopis tek počinje da se oblikuje, tako da je priča o sebi ono malo u čemu se čovek može izraziti. U vašim dvadesetim, život je više potencijal nego ostvarena činjenica. Osoba koja može zanimljivo pričati o sebi i svojim planovima u stanju je nadmašiti nekoga ko to ne može.

Život ne mora biti linearan, ali mora imati smisao. Postoji samo jedan način da živite srećno: radite nešto što nije samo zanimljivo, već i smisleno.

Pričajte o glavnoj stvari

Osnivanje porodice jedan je od najvažnijih događaja u našim životima, jer od njega mnogo zavisi. Novac, posao, način života, porodica, zdravlje, slobodno vrijeme, penzija, pa čak i smrt - sve se pretvara u trku u parovima. Gotovo svi događaji u vašem životu će biti usko isprepleteni sa događajima u životu vašeg partnera.

Čak i ako se pokaže da je brak neuspješan, ne može se jednostavno napustiti kao dosadan posao. A nakon razvoda, supružnici mogu zauvijek ostati vezani jedno za drugo finansijski i u porodici, jer plaćaju školovanje djeteta i sastaju se svakog vikenda na prilazu kako bi odvezli ili pokupili djecu.

“Ponovni brak je trijumf nade nad iskustvom.” Danas je polovina dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka doživela razvod, a svi znaju nekoga ko je to prošao.

Oni koji su imali neuspjeli brak vjerovali su da će i njihova djeca biti sretnija nakon razvoda. Međutim, kako su ova djeca odrastala, “neočekivano naslijeđe razvoda” se dalo na vidjelo. Mnoga djeca razvedenih roditelja kažu da nisu primijetila niti im je stalo da su njihovi roditelji nesretni u braku. Znali su samo jedno: život im se raspao kada su im se roditelji rastali, jer su nakon toga dobili premalo beneficija i pažnje roditelja.

Precizno je utvrđeno da je brak između mladih do dvadeset godina najnestabilniji, ali odlaganje braka za kasnije ne garantuje snagu zajednice.

Efekat kohabitacije

Muškarci i žene jednoglasno kažu da su njihovi standardi za vanbračne osobe mnogo niži nego za supružnike. Parovi koji žive zajedno prije braka, ali nakon vjere i koji su se javno obavezali, nemaju veću vjerovatnoću da će imati neuspješan ili raskinut brak nego parovi koji ne žive zajedno prije braka.

Vrlo često se mladi u dvadesetim godinama odlučuju na život sa svojim partnerima, vjerujući da je to jeftinije i da ne nosi nikakav rizik. Međutim, nakon nekoliko mjeseci ili godina, shvate da ne mogu prekinuti ovaj začarani krug.

U bihejviorističkoj ekonomiji, ovaj fenomen se naziva „vezanost potrošača“. Lock-in je situacija u kojoj odabir jedne opcije značajno smanjuje vjerovatnoću odabira druge nakon što je u nešto već uloženo.

Kompatibilnost: sličnost i simpatija

Ljudi koji imaju mnogo toga zajedničkog reaguju na isti način na kišni dan, novi auto, dugi odmor, godišnjicu, nedjeljno jutro i glasnu zabavu. Sličnost između partnera je glavni element njihove kompatibilnosti. Parovi koji su veoma slični u smislu socioekonomskog statusa, obrazovanja, godina, etničke pripadnosti, religije, privlačnosti, stavova, vrijednosti i inteligencije imaju veću vjerovatnoću da će biti zadovoljni svojim vezama i manje je vjerovatno da će raskinuti.

Faktori koji vas sprečavaju da postanete par uključuju vaše lične zahteve za vezu. Što partneri imaju više zajedničkih osobina ličnosti, veća je vjerovatnoća da će biti zadovoljni svojom vezom.

Ličnost nije ono što smo uradili ili čak ono što jesmo, već način na koji smo u interakciji sa svetom oko nas i sve što radimo zavisi od toga. Lične kvalitete su onaj dio našeg “ja” koji svuda nosimo sa sobom.

U većini slučajeva ljudi se rastaju zbog nedostatka promjene.

Izgradnja zajedničke vizije i zajedničkog života zadatak je mladih parova. Slični kvaliteti se doživljavaju kao ohrabrujući, potvrđujući pravi izbor, dok razlike mogu djelovati prijeteće.

Međutim, nakon četrdeset godina, kada posao, djeca, kuća, poslovi, rodbina i zajednica dođu u prvi plan, porodicni zivot je već manje fokusiran na odnos između supružnika. Kada parovi moraju da rade više od samo zajedničkih večera i vikenda, posedovanje raznih veština i interesovanja može im dobro poslužiti. U ovom slučaju razlike unose svjež duh u život.

Da biste se uspješno nosili sa svojim učenjem, morate biti sposobni rješavati probleme koji imaju tačne odgovore i jasne rokove za njihovo rješavanje. Međutim, da biste bili proaktivna odrasla osoba, morate biti sposobni razmišljati i djelovati čak (i ​​posebno) kada se suočite s neizvjesnošću.

Postajemo ono što vidimo, čujemo i radimo svaki dan. Ne možemo postati ono što ne vidimo, ne čujemo i ne radimo svakodnevno. U neuronauci, ovaj fenomen je poznat kao “preživljavanje najjačih”.

Samopouzdanje dolazi sa iskustvom

Samopouzdanje nije urođena kvaliteta, već kvaliteta koja se stiče iskustvom. O čemu god da govorimo, o ljubavi ili poslu, samopouzdanje ima prednost nad neizvjesnošću samo kada je zasnovano na iskustvu. Nema drugog načina.

Mladi ljudi nakon dvadesete godine, koji se zbog niskog samopouzdanja kriju od života radeći posao koji ne odgovara njihovim kvalifikacijama, postupaju suprotno sopstvenim interesima. Da bi profesionalna aktivnost povećala samopouzdanje, mora biti teška i zanimljiva. I to je potrebno učiniti ne pribjegavajući prečesto ničijoj pomoći. U takvom poslu ne može se uvijek sve obaviti besprijekorno.

Upravljajući svojim emocijama, gradite samopouzdanje. Znati šta želite da radite ne znači da znate kako to da radite, a znati kako da radite svoj posao ne znači da ga radite dobro.

Nastavite da živite i idite dalje

Između dvadesete i tridesete godine život postaje lakši. Postajemo emocionalno stabilniji i manje bolno podnosimo preokrete sudbine. Postajemo odgovorniji i društveno pismeniji. Spremniji smo da prihvatimo život onakvim kakav jeste i spremni smo da sarađujemo sa drugim ljudima. Sve u svemu, postajemo zadovoljniji i samouvjereniji ljudi, a doživljavamo manje anksioznosti i ljutnje. Međutim, takve promjene se ne događaju svakom čovjeku.

Pokušaj izbjegavanja odraslog doba neće učiniti da se osjećate bolje; ovo se može dogoditi samo kroz ulaganje u odraslo doba. Dvadeset i nešto godina je period kada prelazimo sa studija na posao, sa neobaveznih veza na prave veze, od noćivanja na tuđim kaučima do sopstvenog stana. Većina ovih promjena zahtijeva od nas da preuzmemo odgovornosti odraslih koje iz temelja mijenjaju i našu poziciju u društvu i ono što zaista jesmo.

Ulaganje u ljubav i posao pokreće proces sazrevanja ličnosti. Status zaposlenog u kompaniji ili uspješnog partnera doprinosi njenoj transformaciji, a stalni boravak na jednom mjestu pomaže da se vodi opušteniji način života. Naprotiv, momci i devojke u dvadesetim godinama koji ne teže da žive život punim plućima i nastavite dalje, doživite osjećaje kao što su depresija, ljutnja i otuđenost.

Aktivno postavljanje ciljeva u vašim dvadesetim i tridesetim pomaže da povećate vaš osjećaj svrhe, majstorstva, akcije i dobrobiti u vašim tridesetim i četrdesetim. Naši ciljevi pokazuju ko smo i ko želimo da postanemo. Oni govore o tome kako organizujemo svoje živote. Ciljevi koje ste sebi postavili sada će odrediti ko ćete biti u svojim tridesetim, četrdesetim i dalje.

Stabilne veze smanjuju socijalnu anksioznost i depresiju jer se osjećamo manje usamljeno i pružaju priliku za vježbanje interpersonalnih vještina. Učimo upravljati emocijama i rješavati konflikte. Odnosi s ljubavnicima pomažu nam da pronađemo nove načine da se pripremimo za život u svijetu odraslih. A u onim danima kada nam je zaista teško da se nosimo s njima, one mogu biti izvor sigurnosti i sigurnije utočište, nešto što možemo pronaći u svojim roditeljima.

Konstantno odsustvo partnerice može štetno uticati na živote muškaraca, jer oni koji u dvadesetim godinama vode samski način života imaju značajan pad samopoštovanja do tridesete godine.

Malo o vremenu

Biti u svojim dvadesetim i ranim tridesetima može biti bezvremenski život. Kada diplomiramo, za sobom ostavljamo jedini život koji smo ikada poznavali. Ali sada je naš život otkriven, i obrazovnim planovima nestati bez traga. Postoje dani, sedmice, mjeseci i godine, ali ne postoji način da se zna kada i zašto treba doživjeti određeni događaj. Ovo može dovesti u zabludu i pretvoriti život u nešto slično životu u pećini.

Ljudi svih uzrasta i društvenih slojeva budućnost ne shvataju ozbiljno, radije primaju nagrade danas nego sutra. Važnije nam je da imamo 100 dolara sada nego da imamo 150 dolara sledećeg meseca. Sada biramo čokoladnu tortu i novu odjeću, a kasnije odlučujemo da se bavimo teretanom i kreditnom karticom.

Ovo nije ograničeno na mlade ljude u svojim dvadesetim godinama. Ovo je univerzalna ljudska kvaliteta koja je u osnovi ovisnosti, odugovlačenja, zdravstvenih problema i neozbiljnog stava prema penzijskoj štednji. U mnogim slučajevima nam je teško razmišljati o tome šta će se dogoditi u neizvjesnoj budućnosti i tome pridavati bilo kakvo značenje.

Doba od dvadeset do trideset je period tokom kojeg počinjemo da razvijamo osjećaj za vrijeme i sami pravimo planove za svoje buduće živote. Određivanje kada nastaviti karijeru i osnovati porodicu može biti teško. Mnogo je lakše ne razmišljati ni o čemu i kloniti se problema.

Međutim, mladi ljudi u dvadesetim godinama koji žive van vremena obično nisu sretni. To je kao da živimo u pećini u kojoj ne možemo reći koliko je sati, ne znamo šta bi trebalo da radimo ili zašto, a ponekad to traje dok ne bude prekasno da se bilo šta promijeni.

Hoće li mi sve ovo pomoći?

Na ulazu u Nacionalni park Rocky Mountain nalazi se tabla na kojoj velikim, masnim slovima piše: „PLANINE JOŠ BRIGAJU“. Ovaj znak upozorava posjetioce parka da imaju odgovarajuću opremu i budu spremni na opasnosti kao što su munje i lavine.

Autorka je imala dvadeset osam godina kada je prvi put ugledala ovaj natpis. Ona je izazvala strah, ali se autoru to odmah dopalo. Mnogo joj je značilo što je na tom natpisu ispisana istina. Natpis ju je podsjetio da prilikom odlaska u rezervat treba da zna kuda ide i da bude spremna na sve.

Isto je i sa odraslim životom. Postoje stvari koje treba prihvatiti takve kakve jesu. Najbolje što možete učiniti je naučiti što više o njima.

Duboko u sebi, dvadesetogodišnjaci žele da budu uzeti u obzir i ozbiljno shvaćeni u svojim životima. Žele da znaju da je ono što rade važno – i jeste.

Ne postoji formula za dobar život, kao što ne postoji ispravan ili pogrešan život. Ali postoje izbori i njihove posljedice, pa bi dvadesetogodišnjim mladićima i djevojkama bilo korisno da razmisle o svojoj budućnosti. Tako će se osjećati bolje kada dođe ta budućnost. Ako posvetite dovoljno pažnje svom životu između dvadesete i tridesete godine, očekuju vas divni dani.

Budućnost nije zapisana na nebu. Nema garancija. Stoga, preuzmite odgovornost za svoj život. Postavite ciljeve. Nađi posao. Zasnovati porodicu. Ne zaboravite na vrijeme. Unesite sigurnost u svoj život. Vaša sudbina ne treba da zavisi od činjenice da nešto niste znali ili niste uradili. Sada donosite izbor koji će odrediti cijeli vaš život.

Važne godine. Zašto ne bi trebalo da odlažeš život za kasnije

Prolog. O milenijumskoj generaciji

Važne godine su namijenjene onima u dvadesetim godinama. Međutim, roditelji vjeruju da je ovo knjiga za njih. Kolege veruju da sam je napisao za psihoterapeute i nastavnike. Kada me dvadesetogodišnjaci i devojke pitaju: „Za koga je ova knjiga?“ - iskreno se raduju kada u odgovoru čuju: "Za tebe!"

Mnogi se čude da umjesto da pričaju O oni stariji od dvadeset, više volim da komuniciram With njima. Dosta je svih ovih odraslih koji ništa ne rade nego pričaju o mladima! Ljudi u dvadesetim godinama su također odrasli i stekli su pravo da učestvuju u raspravama o vlastitim životima. Možda, pod uticajem popularne kulture, dvadesetogodišnje mladiće i devojke smatramo previše umišljenim, neukim, lenjim ili umornim da bi učestvovali u ovakvim raspravama - ali u stvari to je daleko od slučaja. U privatnoj praksi, kao i na fakultetu i postdiplomskim studijama, upoznao sam mnoge dvadesetogodišnjake koji imaju jaku potrebu za smislenom, autentičnom komunikacijom. U Važnim godinama koristim svoje istraživanje i kliničko iskustvo da razotkrijem mitove o dobi od dvadeset do trideset godina: trideset je novih dvadeset; ne možemo birati svoju porodicu; učiniti nešto kasnije u životu znači učiniti to bolje. Ali ideja da dječaci i djevojke preko dvadeset godina nemaju dovoljno zdravog razuma da se zainteresuju za takve informacije i shvate da im mogu promijeniti živote možda je najveća zabluda.

Generacija dvadesetogodišnjih mladića i djevojaka 21. vijeka (tzv. milenijumska generacija) nije poput poslijeratne generacije čiji su predstavnici kao vrlo mladi osnivali porodice i stvarali karijere. Oni koji sada imaju više od dvadeset imaju najnestabilnije poslove, a uveče dolaze kući da sretnu ne rodbinu koja voli, već cimere od kojih možete očekivati ​​sve. Milenijumska generacija se također razlikuje od generacije X - mladih ljudi koji ne teže da imaju sve odjednom. Od svoje braće i sestara iz generacije X znaju kakve mogu biti posljedice odgađanja važnih životnih zadataka do tridesete ili četrdesete. Oni vide stres kroz koji prolaze mnoge generacije X i žele da pronađu alternativu.

Klatno se zaljuljalo sa „prerano sam se skrasio“ na „počeo sam prekasno“, a milenijalci pokušavaju da pronađu pravi put. Međutim, sva ta visoka očekivanja na kojima je ova generacija odgajana sudarila su se sa realnošću globalne ekonomske krize, zbog čega se i sam „pravi put“ pokazao još udaljenijim nego ikad. Međutim, umjesto da se žale na ono što im je privreda (ili njihovi roditelji) uradila, mladi milenijalci su spremni da krenu dalje i čekaju da ih neko pita: „Šta ćete učiniti povodom svega toga?“

Knjiga “Važne godine” objavljena je u aprilu 2012. godine, pa je njena najveća i najzahvalnija publika upravo oni koji su na prijelazu milenijuma proslavili svoj dvadeseti rođendan. Dobio sam mnogo dirljivih pisama od roditelja u kojima su rekli: „Jedini poklon koji bih ove godine želio dobiti za Majčin dan je da moj dvadesetogodišnji sin pročita vašu knjigu.“ Ljudi stariji od trideset godina pišu: „Volio bih da je ova knjiga bila dostupna kada sam napunio dvadeset godina.” Ali najbrojnije i najemotivnije poruke koje dobijam od dvadeset i nešto su putem pošte, Fejsbuka i Tvitera – svi oni govore koliko im znači da im se neko direktno obratio. Ali pitanje je: zašto niko ranije nije razgovarao sa ovim mladim ljudima?

Možda je za to kriva moderna kultura koja propovijeda snishodljiv i preziran odnos prema mladima, u kojoj se oni doživljavaju više kao potomci baby boomera, a ne kao nova generacija. Ali to je i zato što moram da vidim stranu dvadesetogodišnjaka koju drugi ljudi ne vide.

Moja prva seansa psihoterapije sa dvadesetogodišnjom klijenticom bila je 1999. godine, nakon čega sam deset godina uglavnom slušala milenijale iza zatvorenih vrata - svaki dan, od jutra do večeri. Vjerovatno, današnja omladina s nekim dijeli detalje svog ličnog života, ali na svojim blogovima, na Facebooku i na Twitteru su mnogo manje iskreni nego u mojoj kancelariji. Zato o dvadeset i nešto znam stvari koje drugi ne znaju o njima. Štaviše, znam čak i ono što oni ne znaju o sebi.

Paradoksalno, mladi ljudi rođeni na prijelazu milenijuma doživljavaju olakšanje, pa čak i inspiraciju kada se usude razgovarati s nekim o onim kvalitetima i problemima o kojima se plaše razgovarati. Vjerujem da se moji klijenti (i čitaoci ove knjige) ne plaše teških pitanja; Ono što ih plaši je to što im niko ne daje ne pita. Kada dvadesetogodišnjaci čuju šta govorim, najčešća reakcija nije „Ne mogu da verujem da to govoriš“, već „Zašto mi to niko ranije nije rekao?“

Pa, dragi moji čitaoci, u ovoj knjizi ćete pronaći ono što ste tražili.

Starost između dvadeset i trideset je izuzetno važna. Osamdeset posto događaja koji mijenjaju život dogodi se u životu osobe prije trideset i pete godine. Dvije trećine rasta prihoda događa se u prvih deset godina karijere. Do tridesete godine više od polovine ljudi stupa u brak, započne zabavljanje ili živi zajedno sa budućim životnim partnerima. Ličnost osobe se najaktivnije mijenja između dvadesete i tridesete godine, a ne prije ili poslije ove godine. Do tridesete godine ljudski mozak završava svoj razvoj. Reproduktivna funkcija žene dostiže svoj vrhunac u dvadeset osmoj godini života.

Mladi milenijalci, kao i roditelji, vođe, učitelji i svi zainteresovani za ovu temu, ova knjiga je za vas.

Predgovor. Definisanje decenije

U jednoj od rijetkih studija koje pokrivaju sve periode ljudskog života, istraživači sa univerziteta u Bostonu i Michigenu analizirali su desetine priča koje su napisali izvanredni ljudi na kraju svog zemaljskog putovanja [Vidi. W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. “Sjećanje na autobiografski posljedična iskustva: analiza sadržaja psiholoških izvještaja o njihovim životima”, Psychology and Aging 6 (1991): 50–59. U ovoj studiji, autobiografski značajni događaji podijeljeni su na faze ljudskog razvoja, a ne na desetogodišnje periode. Kako bih odredio koja decenija života osobe sadrži najznačajnije događaje, ponovo sam analizirao ove podatke, određujući prosječan broj značajnih događaja godišnje u svakoj fazi razvoja. Zatim sam, na osnovu prosjeka, odredio broj značajnih događaja po decenijama, a ne po fazama razvoja.] Istraživače su zanimale takozvane autobiografski značajne prekretnice ili okolnosti i osobe koje su imale ključan utjecaj na budući život osobe. Važni događaji dešavali su se od rođenja do smrti, ali ipak onaj dio njih koji je odredio budući život dogodio se u periodu od dvadeset do trideset godina.

Logično je da nakon što napustimo roditeljski dom ili završimo fakultet i postanemo samostalniji, počinje period aktivnog samorazvoja – vrijeme kada naši postupci određuju našu budućnost. Može se čak činiti da je odrasla dob jedno kontinuirano razdoblje autobiografski značajnih događaja i da što smo stariji, to više kontroliramo svoje živote. Ali to nije istina.

Nakon trideset godina, sve je manje značajnih prekretnica u našim životima. Škola je već završena ili je blizu kraja. Već smo posvetili neko vrijeme karijeri ili smo odlučili da je ne nastavimo. Možda počinjemo da osnivamo porodicu. Imamo kućne ili druge obaveze koje nam otežavaju promjenu bilo čega u životu. S obzirom da se 80 posto najvažnijih događaja u našim životima dešava do trideset pete godine, nakon tridesete imamo tendenciju da ili nastavimo ono što smo započeli u periodu od dvadesete do tridesete, ili pokušamo da prilagodimo korake koje smo preduzeli tokom ove godine. vrijeme.

Paradoks je da ono što nam se dešava u dvadesetim godinama ne izgleda toliko važno. Općenito je prihvaćeno da su sudbonosni trenuci naših života povezani sa susretima sa zanimljivim ljudima. Međutim, u stvarnosti to nije slučaj.

Naučnici su došli do zaključka da su se najvažniji događaji koji su imali dugoročne efekte (obezbeđivanje rasta u karijeri, porodičnog blagostanja, lične sreće ili nedostatka istih) dešavali tokom mnogo dana, nedelja, pa čak i meseci, bez praktičnog uticaja na živote ljudi koji su postali meta istraživanja. Značaj ovih događaja nije uvek bio očigledan u početku, ali su ljudi u retrospektivi shvatili da je to ono što je odredilo njihovu budućnost.

Ova knjiga će vam reći kako da naučite da prepoznate važne faze u životu dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka, zašto je ovo doba toliko važno i kako ga maksimalno iskoristiti.

Objavljeno uz dozvolu Meg Jay, c/o JANKLOW & NESBIT ASSOCIATES

6. izdanje

Sva prava zadržana. Nijedan dio ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku bez pismene dozvole vlasnika autorskih prava.

© Meg Jay, 2012

© Prevod na ruski, publikacija na ruskom, dizajn. Mann, Ivanov i Ferber LLC, 2019

* * *

Prolog. O milenijumskoj generaciji

Važne godine su namijenjene onima u dvadesetim godinama. Međutim, roditelji vjeruju da je ovo knjiga za njih. Kolege veruju da sam je napisao za psihoterapeute i nastavnike. Kada me dvadesetogodišnjaci i devojke pitaju: „Za koga je ova knjiga?“ - iskreno se raduju kada u odgovoru čuju: "Za tebe!"

Mnogi se čude da umjesto da pričaju O oni stariji od dvadeset, više volim da komuniciram With njima. Dosta je svih ovih odraslih koji ništa ne rade nego pričaju o mladima! Ljudi u dvadesetim godinama su također odrasli i stekli su pravo da učestvuju u raspravama o vlastitim životima. Možda, pod uticajem popularne kulture, dvadesetogodišnje mladiće i devojke smatramo previše umišljenim, neukim, lenjim ili umornim da bi učestvovali u ovakvim raspravama - ali u stvari to je daleko od slučaja. U privatnoj praksi, kao i na fakultetu i postdiplomskim studijama, upoznao sam mnoge dvadesetogodišnjake koji imaju jaku potrebu za smislenom, autentičnom komunikacijom. U Važnim godinama koristim svoje istraživanje i kliničko iskustvo da razotkrijem mitove o dobi od dvadeset do trideset godina: trideset je novih dvadeset; ne možemo birati svoju porodicu; učiniti nešto kasnije u životu znači učiniti to bolje. Ali ideja da dječaci i djevojke preko dvadeset godina nemaju dovoljno zdravog razuma da se zainteresuju za takve informacije i shvate da im mogu promijeniti živote možda je najveća zabluda.

Generacija dvadesetogodišnjih mladića i djevojaka 21. vijeka (tzv. milenijumska generacija) nije poput poslijeratne generacije čiji su predstavnici kao vrlo mladi osnivali porodice i stvarali karijere. Oni koji sada imaju više od dvadeset imaju najnestabilnije poslove, a uveče dolaze kući da sretnu ne rodbinu koja voli, već cimere od kojih možete očekivati ​​sve. Milenijumska generacija se također razlikuje od generacije X - mladih ljudi koji ne teže da imaju sve odjednom. Od svoje braće i sestara iz generacije X znaju kakve mogu biti posljedice odgađanja važnih životnih zadataka do tridesete ili četrdesete. Oni vide stres kroz koji prolaze mnoge generacije X i žele da pronađu alternativu.

Klatno se zaljuljalo sa „prerano sam se skrasio“ na „počeo sam prekasno“, a milenijalci pokušavaju da pronađu pravi put.

Međutim, sva ta visoka očekivanja na kojima je ova generacija odgajana sudarila su se sa realnošću globalne ekonomske krize, zbog čega se i sam „pravi put“ pokazao još udaljenijim nego ikad. Međutim, umjesto da se žale na ono što im je privreda (ili njihovi roditelji) uradila, mladi milenijalci su spremni da krenu dalje i čekaju da ih neko pita: „Šta ćete učiniti povodom svega toga?“

Knjiga “Važne godine” objavljena je u aprilu 2012. godine, pa je njena najveća i najzahvalnija publika upravo oni koji su na prijelazu milenijuma proslavili svoj dvadeseti rođendan. Dobio sam mnogo dirljivih pisama od roditelja u kojima su rekli: „Jedini poklon koji bih ove godine želio dobiti za Majčin dan je da moj dvadesetogodišnji sin pročita vašu knjigu.“ Ljudi stariji od trideset godina pišu: „Volio bih da je ova knjiga bila dostupna kada sam napunio dvadeset godina.” Ali najbrojnije i najemotivnije poruke koje primam su od dvadeset i nešto preko e-pošte, Facebooka i Twittera – svi oni govore koliko im znači da im se neko direktno obratio. Ali pitanje je: zašto niko ranije nije razgovarao sa ovim mladim ljudima?

Možda je za to kriva moderna kultura koja propovijeda snishodljiv i preziran odnos prema mladima, u kojoj se oni doživljavaju više kao potomci baby boomera, a ne kao nova generacija. Ali to je i zato što moram da vidim stranu dvadesetogodišnjaka koju drugi ljudi ne vide.

Moja prva seansa psihoterapije sa dvadesetogodišnjim klijentom bila je 1999. godine, nakon čega sam deset godina uglavnom slušala milenijale iza zatvorenih vrata, svaki dan, od jutra do večeri. Vjerovatno, današnja omladina s nekim dijeli detalje svog ličnog života, ali na svojim blogovima, na Facebooku i na Twitteru su mnogo manje iskreni nego u mojoj kancelariji. Zato o dvadeset i nešto znam stvari koje drugi ne znaju o njima. Štaviše, znam čak i ono što oni ne znaju o sebi.

Paradoksalno, mladi ljudi rođeni na prijelazu milenijuma doživljavaju olakšanje, pa čak i inspiraciju kada se usude razgovarati s nekim o onim kvalitetima i problemima o kojima se plaše razgovarati. Vjerujem da se moji klijenti (i čitaoci ove knjige) ne plaše teških pitanja; Ono što ih plaši je to što im niko ne daje ne pita. Kada dvadesetogodišnjaci čuju šta govorim, najčešća reakcija nije „Ne mogu da verujem da to govoriš“, već „Zašto mi to niko ranije nije rekao?“

Pa, dragi moji čitaoci, u ovoj knjizi ćete pronaći ono što ste tražili.

Starost između dvadeset i trideset je izuzetno važna. Osamdeset posto događaja koji mijenjaju život dogodi se u životu osobe prije trideset i pete godine. Dvije trećine rasta prihoda događa se u prvih deset godina karijere. Do tridesete godine više od polovine ljudi stupa u brak, započne zabavljanje ili živi zajedno sa budućim životnim partnerima. Ličnost osobe se najaktivnije mijenja između dvadesete i tridesete godine, a ne prije ili poslije ove godine. Do tridesete godine ljudski mozak završava svoj razvoj. Reproduktivna funkcija žene dostiže svoj vrhunac u dvadeset osmoj godini života.

Mladi milenijalci, kao i roditelji, vođe, učitelji i svi zainteresovani za ovu temu, ova knjiga je za vas.

Predgovor. Definisanje decenije

U jednoj od rijetkih studija koje pokrivaju sve periode ljudskog života, istraživači sa univerziteta u Bostonu i Michiganu analizirali su desetine priča koje su napisali izvanredni ljudi na kraju svog zemaljskog puta. 1
Vidi W. R. Mackavey, J. E. Malley, A. J. Stewart. “Sjećanje na autobiografski posljedična iskustva: analiza sadržaja psiholoških izvještaja o njihovim životima”, Psychology and Aging 6 (1991): 50–59. U ovoj studiji, autobiografski značajni događaji podijeljeni su na faze ljudskog razvoja, a ne na desetogodišnje periode. Kako bih odredio koja decenija života osobe sadrži najznačajnije događaje, ponovo sam analizirao ove podatke, određujući prosječan broj značajnih događaja godišnje u svakoj fazi razvoja. Zatim sam, na osnovu prosjeka, odredio broj značajnih događaja po decenijama, a ne po razvojnim fazama.

Istraživače su zanimale takozvane autobiografski značajne prekretnice ili okolnosti i osobe koje su imale ključan utjecaj na budući život osobe. Važni događaji dešavali su se od rođenja do smrti, ali ipak onaj dio njih koji je odredio budući život dogodio se u periodu od dvadeset do trideset godina.

Logično je da nakon što napustimo roditeljski dom ili završimo fakultet i postanemo samostalniji, počinje period aktivnog samorazvoja – vrijeme kada naši postupci određuju našu budućnost. Može se čak činiti da je odrasla dob jedno kontinuirano razdoblje autobiografski značajnih događaja i da što smo stariji, to više kontroliramo svoje živote. Ali to nije istina.

Nakon trideset godina, sve je manje značajnih prekretnica u našim životima. Škola je već završena ili je blizu kraja. Već smo posvetili neko vrijeme karijeri ili smo odlučili da je ne nastavimo. Možda počinjemo da osnivamo porodicu. Imamo kućne ili druge obaveze koje nam otežavaju promjenu bilo čega u životu. S obzirom da se 80 posto najvažnijih događaja u našim životima dešava do trideset pete godine, nakon tridesete imamo tendenciju da ili nastavimo ono što smo započeli u periodu od dvadesete do tridesete, ili pokušamo da prilagodimo korake koje smo preduzeli tokom ove godine. vrijeme.

Paradoks je da ono što nam se dešava u dvadesetim godinama ne izgleda toliko važno. Općenito je prihvaćeno da su sudbonosni trenuci naših života povezani sa susretima sa zanimljivim ljudima. Međutim, u stvarnosti to nije slučaj.

Naučnici su došli do zaključka da su se najvažniji događaji koji su imali dugoročne efekte (obezbeđivanje rasta u karijeri, porodičnog blagostanja, lične sreće ili nedostatka istih) dešavali tokom mnogo dana, nedelja, pa čak i meseci, bez praktičnog uticaja na živote ljudi koji su postali meta istraživanja. Značaj ovih događaja nije uvek bio očigledan u početku, ali su ljudi u retrospektivi shvatili da je to ono što je odredilo njihovu budućnost.

Ova knjiga će vam reći kako da naučite da prepoznate važne faze u životu dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka, zašto je ovo doba toliko važno i kako ga maksimalno iskoristiti.

Uvod. Život u realnom vremenu

Umoran od laži i besposlice, lijeno gledaš kroz prozor.
Oni lete sedmicu za sedmicom - ali vas nije briga.
Razmišljanje o nečemu je samo teret; Mlad si, ceo zivot je pred vama...
Dok gubite vrijeme, osvrnite se barem jednom na godine.
Doći će trenutak, i vidjet ćeš jasno, i sa divljim užasom shvatit ćeš,
Da svake godine starite - i ne možete vratiti vrijeme.

Tekst pesme Time: David Gilmour, Nick Mason, Roger Waters i Richard Wright iz Pink Floyda

U svakom procesu rasta i razvoja postoji takozvani kritični period. To je određeni period sazrijevanja, tokom kojeg, uz prisustvo odgovarajućih vanjskih podražaja, dolazi do aktivnog formiranja i razvoja sposobnosti. Prije ovog perioda i nakon njega ili je teško ili potpuno nemoguće.

Noam Chomsky, lingvista

Kada je Kejt počela da ide na terapiju, radila je kao konobarica više od godinu dana i živela (ne uvek mirno) sa roditeljima. Otac joj je dobio prvi posao i oboje su shvatili da će se problemi među njima uskoro ponovo osjetiti. Ali ono što me najviše pogodilo je to što je Kejt tako besmisleno potratila svoju mladost. Odrasla je u New Yorku prije nego što se preselila u Virdžiniju u dobi od dvadeset šest godina, ali još uvijek nije imala vozačku dozvolu, iako joj je to ograničavalo mogućnosti za posao i osjećala se kao putnica u vlastitom životu. I zbog toga je Kate često kasnila na naše sastanke.

Kad je Kate završila fakultet, nadala se da će u potpunosti iskusiti sve mogućnosti koje se otvaraju osobi u dvadesetim godinama, a roditelji su je aktivno podsticali na to. Djevojčin otac i majka vjenčali su se odmah po završetku fakulteta jer su htjeli zajedno u Evropu, a 70-ih godina dvadesetog vijeka njihove porodice nisu mogle zatvoriti oči pred činjenicom da još nisu u braku. Kateini roditelji završili su na medenom mjesecu u Italiji i vratili se kući nakon što su začeli dijete. Otac se zaposlio kao računovođa, a majka je odgajala četvero djece, među kojima je Kejt bila najmlađa. U vreme kada smo se upoznali, devojčica je pokušavala da nadoknadi ono što su njeni roditelji propustili. Kejt je mislila da će ovo biti najbolji period njenog života, ali do sada je osećala samo stres i anksioznost. “Dvadesete me jednostavno parališu”, priznala je. “Niko mi nije rekao da će biti ovako teško.”

Kejt je stalno razmišljala o problemima svojih dvadesetih kao o načinu da se odvrati od onoga što se zaista dešava u njenom životu, a činilo mi se da je to isto pokušavala da radi i na terapijskim seansama. Kate bi došla do njih, sjela na sofu, izula cipele, povukla farmerke i počela pričati o vikendu. Naši razgovori često su poprimili multimedijalnu prirodu: devojka mi je pokazivala mejlove i fotografije, a alarmi za nove SMS poruke su nametljivo zvučali tokom cele sesije.

Nekako, između Kejtinih priča o vikendu, uspeo sam da saznam da ona misli da bi želela da prikupi sredstva za dobrotvorne svrhe, a takođe se nada da će shvatiti šta želi da radi sa trideset godina. "Trideset je novih dvadeset", rekla je. Ovo je bio savjet koji mi je trebao.

Previše sam pristrasan za dvadeset i nešto da bih dopustio Kate ili bilo kome drugom u toj starosnoj grupi da gubi vrijeme. Kao klinički psiholog koji se specijalizirao za razvoj odraslih, vidio sam mnoge mladiće i djevojke u dvadesetim godinama koji ne razmišljaju o budućnosti. A onda u svojim tridesetim i četrdesetim počnu liti gorke suze jer moraju platiti visoku cijenu (romantično, ekonomski i reproduktivno) što ne mogu vidjeti budućnost u dvadesetoj.

Kate mi se svidjela i htio sam joj pomoći, pa sam insistirao da dođe na svoje seanse na vrijeme. Prekinuo sam je kada je počela da priča o svom poslednjem partneru i pitao kako stoje stvari sa dobijanjem vozačke dozvole i pronalaženjem posla. Možda najvažnije, Kejt i ja smo razgovarali o tome o čemu želimo da naše sesije budu io smislu njenog života u dvadesetim godinama.

Kejt je htela da zna šta je bolje: nekoliko godina posećivati ​​sesije psihoterapije, pokušavajući da razume svoj odnos sa ocem, ili troši ovaj novac i vreme putujući po Evropi u potrazi za sobom. Nisam podržao nijednu opciju i rekao sam Kejt da, iako bi se većina psihoterapeuta složila sa Sokratovom izjavom: „Neispitani život nije vredan življenja“, u ovom slučaju smatram da je važnija manje poznata izjava američkog psihologa Sheldona Kopa: “Neproživljen život nije vrijedan istraživanja.”

Objasnio sam Kejt da je neodgovorno da tiho gledam kako joj najvažnije godine života prolaze uzaludno. Glupo je fokusirati se na Kateinu prošlost kada zna da joj je budućnost ugrožena. Mislio sam da nije u redu razgovarati o njenim vikendima s djevojkom ako su je radni dani činili nesretnom. Takođe, zaista sam verovao da se Kejtin odnos sa ocem neće promeniti sve dok ona ne unese nešto novo u njega.

Jednog dana Kate je došla na svoju sljedeću sesiju i umorno sjela na sofu u mojoj kancelariji. Još tužnija i zabrinutija nego inače, zurila je kroz prozor i nervozno mrskala nogama dok je pričala o nedjeljnom sastanku na ručku sa četiri prijatelja sa fakulteta. Dvojica su došla u grad na konferenciju. Jedna se upravo vratila iz Grčke, gdje je snimala uspavanke kao dio svoje disertacije. Još jedan je doveo svog verenika sa sobom. Kada su svi sjeli za sto, Kejt je pogledala svoje drugarice i shvatila da nema čime da se pohvali. Trebalo joj je nešto što su već imali (posao, cilj ili voljena osoba), pa je provela ostatak dana tražeći informacije koje su joj potrebne na internetskoj stranici za oglase Craigslist. Većina poslova (kao i muškaraca) činila joj se nezanimljiva. Kate je počela sumnjati da može dobiti ono čemu teži. Kao rezultat toga, djevojka je otišla u krevet, osjećajući se prevarenom.

Kejt je u očaju rekla: „Već imam dvadeset i nešto godina. Sjedeći u restoranu, shvatio sam da nemam šta da kažem o sebi. Nema ništa zanimljivo u mom životopisu. U suštini, nemam pristojan životopis. Ja nemam voljenu osobu. Ne znam ni šta radim u ovom gradu. (Izvadila je maramicu i počela da plače.) Jednostavno me je pogodila ideja da je značaj otvorenih puteva uveliko preuveličan. Voleo bih da budem vise... ne znam... svrsishodan, da li".

U Kateinom slučaju, nije bilo kasno da se stvari promijeni, ali je zaista trebala nešto poduzeti. Dok je završila terapiju, imala je svoj stan, vozačku dozvolu, dečka koji obećava i posao prikupljanja donacija za dobrotvorne svrhe. Čak je i moj odnos sa ocem počeo da se poboljšava. Tokom naše posljednje sesije, djevojka mi se zahvalila što sam joj pomogao da nadoknadi. Rekla je da se njen život konačno odvija "u realnom vremenu".

Doba od dvadeset do trideset je pravo vrijeme koje treba proživjeti kako treba. Kultura koja vjeruje da je trideset godina nova dvadeset, naučila nas je da period od dvadeset do trideset ne igra posebnu ulogu u našim životima. Sigmund Frojd je jednom rekao: “Ljubav i rad, rad i ljubav – to je sve što nas čini ljudima.” Ovih dana ovi aspekti života osobe se oblikuju u kasnijoj dobi nego u ranijim vremenima.

Kada su Kateini roditelji bili u tridesetim godinama, prosječna starost braka i prvog djeteta bila je dvadeset i jedna godina. 2
Sveobuhvatne informacije o tome kako se poslijeratna baby boom generacija razlikuje od mladih ljudi u dvadesetim godinama u 21. vijeku mogu se pronaći u knjizi: Neil Howe, William Strauss. Millennials Rising: The Next Great Generation (New York: Vintage, 2000).

Obrazovanje je bilo ograničeno na završetak srednje škole ili fakulteta, a mladi roditelji su se prvenstveno bavili zaradom novca i vođenjem domaćinstva. Kako su prihodi jednog supružnika bili dovoljni za izdržavanje porodice, muškarci su u većini slučajeva radili, ali dvije trećine žena nije. Ljudi bi mogli raditi u istoj oblasti cijeli život. U to vrijeme, prosječna cijena kuće bila je 17.000 dolara 3
Podaci o tome koliko su domovi koštali u prošlosti mogu se naći na: http://www.census.gov/hhes/www/housing/census/historic/values.html.

Razvod i kontracepcija su tek počeli da postaju široko rasprostranjeni.

Zatim, unutar jedne generacije, dogodila se ogromna kulturna promjena 4
Najnoviji podaci o generaciji dvadeset i trideset godina 21. veka sadržani su u izveštaju Pew Research Center-a iz 2010. godine „Milenijalci: samouvereni. Povezano. Otvoreno za promjene”, kojoj se može pristupiti na: http://pewresearch.org/millennials.

Na tržištu postoji mnogo pouzdanih i praktičnih opcija za kontrolu rađanja; mnoge žene dobile su priliku da rade. Do početka novog milenijuma samo se polovina mladih udavala prije tridesete, a još manje ih je imalo djecu. Sve je to od dvadeset do trideset godina učinilo vrijeme novootkrivene slobode. Preovladalo je mišljenje da je odlazak na fakultet preskup i nepotreban i da je ilazak na fakultet važniji, ali u oba slučaja ima dovoljno vremena za razonodu.

Stotinama godina dečaci i devojke u dvadesetim godinama prestaju da budu deca i odmah postaju muževi i žene. Međutim, za samo nekoliko decenija mladi ljudi imaju još jedan period za razvoj. Ali mladi poput Kate nisu razumjeli kako pravilno iskoristiti period između života kod roditelja i vlastitog doma kupljenog na kredit.

Kao rezultat toga, godine od dvadeset do trideset su postale vrijeme neizvjesnosti za mlade ljude. 2001. časopis Economist objavio je članak pod naslovom Ekonomija Bridget Jones. 5
Vidi “Ekonomija Bridget Jones: Samci i grad – kako mladi samci oblikuju gradsku kulturu, stil života i ekonomiju” / Economist, 22. decembar 2001.

A 2005. godine, glavni članak u jednom od izdanja časopisa Time je naslovljen: “Upoznajte Twixterse”. 6
Twixteri (skraćeno od engleskog betwixt - "ni ovo ni ono", "ni riba ni živina") su mladi ljudi koji ne žele da postanu odrasli i žive sa roditeljima ili su finansijski ovisni o njima. Bilješka lane

)7
Riječ je o uvodniku Leva Grossmana “Upoznajte Twixterse”, objavljen u nedjeljnom broju magazina Time, 16. januara 2005. Grossman je u svom članku predstavio sveobuhvatnu analizu ekonomskih, društvenih i kulturnih promjena u društvu zbog kojih se mladi ljudi u dvadesetim i tridesetim godinama osjećaju kao bezvrijedni.

Oba časopisa navode da je u naše vrijeme starost od dvadeset do trideset godina postala period kada mladići i djevojke mogu upravljati svojim životom po vlastitom nahođenju i imati za to potrebna sredstva. Godine 2007. ovo doba počelo je da se naziva "godine lutanja" - pretpostavljalo se da bi ih mladi trebali posvetiti putovanjima 8
Vidi David Brooks. “Godine Odiseje” / New York Times, 9. oktobar 2007.

Novinari i istraživači su mladiće i djevojke preko dvadeset godina nazvali "odrasla djeca", "predodrasli" i "mladi odrasli".

Neki kažu da su godine od dvadeset do trideset nastavak adolescencije, dok drugi ove godine smatraju početkom odrasle dobi 9
Istraživač Robert Jensen Arnett skovao je termin "nadolazeće odraslo doba" da se odnosi na uzrast od osamnaest do dvadeset i pet godina. Arnett je uradio mnoga odlična istraživanja o ovoj starosnoj grupi, od kojih su neka spomenuta u ovoj knjizi. U svojoj knjizi koristim istraživanje Roberta Arneta, ali ne i termin „odraslo doba u nastajanju“, jer se odnosi na čitav period od dvadeset do trideset godina. Osim toga, mislim da dvadesetogodišnjacima ne možete ojačati samopoštovanje tako što ćete u suštini izjaviti da nisu odrasli.

Ovo je takozvani vremenski pomak s x okvir odrastanja je status mladih u dvadesetim i tridesetim godinama sveo na “ne baš odrasle” - i tada im je najpotrebnije djelovati 10
Vidi Richard Settersten, Barbara E. Ray. Ne baš odrasli: Zašto 20-godišnjaci biraju sporiji put do zrelosti i zašto je to dobro za sve (NewYork: Bantam Books, 2010).

Kao rezultat toga, Kate i mladi poput nje bili su uhvaćeni u vrtlog pristrasnosti i nerazumijevanja, što je dovelo do previše pojednostavljenog razumijevanja decenije koja će definirati ostatak njihovih odraslih života.

Međutim, čak i uprkos našem preziru prema mladim ljudima u dvadesetim godinama, ponekad od njih pravimo fetiš. Popularna kultura je previše fokusirana na ovu starosnu kategoriju, predstavljajući je kao bezbrižne godine kada je potrebno uzeti sve od života u potpunosti. Deca slavnih i svakodnevni tinejdžeri svoju mladost provode kao da su u dvadesetima, a mladi se oblače i ponašaju kao likovi Pravih domaćica da izgledaju kao da imaju dvadeset i devet godina. Kao rezultat toga, dječaci i djevojčice izgledaju starije, a odrasli mlađi, pretvarajući odraslo doba u jedan dug period od dvadeset godina. Da bi se opisala situacija kada osoba vodi isti način života i pridržava se istih stavova od mladosti do smrti, čak je izmišljen novi izraz - "amortalitet" 11
Vidi Catherine Mayer “10 ideja koje mijenjaju svijet upravo sada” / Time magazin, 12. mart 2009.

Ovo je kontroverzna i opasna ideja. S jedne strane pokušavaju da nas uvjere da starost od dvadeset do trideset godina ne igra posebnu ulogu u čovjekovom životu, as druge strane postoji glamurizacija i gotovo opsjednutost ovim godinama, ali nas malo toga podsjeća. da u životu ima mnogo drugih važnih stvari. Sve to dovodi do nepromišljenog trošenja najtransformativnijih godina vašeg odraslog života, a za to morate platiti u narednim decenijama.

Odnos naše kulture prema dvadesetogodišnjacima i tridesetogodišnjacima donekle podsjeća na dobra stara vremena kada je Amerika bila u stanju iracionalne bujnosti. Dvadesetogodišnjaci u 21. veku odrastali su tokom procvata dot-koma. 12
Dotcom je kompanija čiji je poslovni model zasnovan na internetu. Bilješka edit.

Povećanje veličine porcija u restoranima brze hrane, balon za nekretnine i višak aktivnosti na Wall Streetu. U startupima 13
Startup ili start-up kompanija je kompanija sa kratkom istorijom poslovanja. Takve kompanije su u pravilu nedavno nastale, u fazi su razvoja ili istražuju obećavajuća tržišta. Bilješka ed.

Mislili su da će njihove elegantne web stranice stimulirati potražnju i pomoći im da zarade novac; ljudi nisu razmišljali o kalorijama koje dobijaju iz većih porcija; vlasnici kuća nisu sumnjali da će njihovi domovi uvijek rasti u vrijednosti; finansijski analitičari su vjerovali da će tržište uvijek biti u stanju ekspanzije. Odrasli svih uzrasta su dozvolili onome što psiholozi nazivaju “nerealnim optimizmom” (ideja da vam se ništa loše neće dogoditi) da nadjača logiku i zdrav razum. Odrasli svih kategorija nisu bili u stanju da izračunaju moguće posljedice. Kao rezultat toga, generacija dvadesetogodišnjaka i tridesetogodišnjaka postala je novi „mjehur“, koji će uskoro puknuti.