Často slýchám, že změnit člověka je nemožné. A změnit člověka k lepšímu je dvojnásob nemožné. Zní to tak nějak beznadějně. Pokud takto uvažujeme, jsme všichni odsouzeni ke zhoršení. Ale to není pravda.
Člověk je tak komplexní bytost, je toho v nás tolik smíšené, taková hloubka, že takový systém se prostě nemůže změnit. Naše psychika je neuvěřitelně složitá Rubikova kostka. Pokud změníte sebemenší detail, změní se celý obrázek. A jelikož se nám každou vteřinu dějí maličkosti, měníme se každou chvíli.
Z vlastní zkušenosti i ze zkušenosti jiných lidí vím, že i malá poznámka, vyslovená ve správný čas a ke správné otázce, dokáže člověka úplně změnit. Nápad může vyrůst z poznámky a pak tato myšlenka začne člověka proměňovat. Aby taková poznámka fungovala, musí padnout na půdu pochybností.
Pokud má člověk momentálně pochybnosti o tom, kým by měl být, pak i malá poznámka může změnit směr celého života člověka. Člověku můžete říct, že dobře kreslí, a díky této poznámce se z něj stane umělec. Ale můžete v tak zranitelném okamžiku pro člověka říci, že je nonentita, a pak se stane nonentitou. V tomto příkladu je člověku nabídnuta odpověď na otázku „Kdo jsem?
Tato jednoduchá otázka mění vše. Kdo jsi? Génius nebo blázen? Dobrý muž nebo padouch? Lidé si bohužel rádi zvykají na role, které si vybírají náhodně.
Příběh tuláka.
Jednou jsem mluvil s mužem, který byl tři roky bez domova, ale už dlouho žil normálně. Vyprávěl mi svůj příběh.
Stalo se tak na počátku devadesátých let. V té době tomuto muži nezbylo nic jiného než jeho sklep. Jednoho dne začali do sklepa přicházet teenageři, aby pili vodku. Brzy našli tuláka a nějak se stalo, že s ním ze zábavy začali komunikovat a ptali se na jeho život.
Řekl, že tito teenageři byli příkladem jiného života než on. Koneckonců, už několik let mluví jen s lidmi, jako je on. Zrodila se z toho touha po jeho ztraceném životě, na který už skoro zapomněl. Emoce se vrátily, když on sám byl takový teenager. Těžký, ze špatné rodiny, ale stále obecně normální, jako každý jiný.
Vzpomněl jsem si, že měl rodinu v jiném městě. Samozřejmě si to pamatoval dříve, ale nyní si vzpomněl na pocity z minulosti. A přemohla ho taková melancholie, takové výčitky svědomí, co udělal se svým životem, že už chtěl zemřít. Když se ho najednou jeden z teenagerů zeptal: „Proč neobnovíte svůj pas?
Samotná poznámka je banální, ale padla na jeho melancholii jako hůl natažená na topícího se muže. Nejde o slovo. Nebýt této melancholie, otázka by se minula účinkem. Cítil se ale tak špatně, že se této otázky chopil jako jediné příležitosti, jak dál žít. Nejprve obnovil svůj pas, pak si našel nějakou jednoduchou práci. Koupil jsem si jednoduché, ale nové oblečení a pak jsem odešel do své rodné vesnice. Tam mu někdo dal opuštěný dům, dal mu práci a on se vzchopil. Samozřejmě nevstal do nebe, ale vstal z bláta, a dokonce našel své vlastní malé štěstí.
Takové příběhy zní jako zázraky. Jsou to zázraky.
I úplní narkomani, kteří o všechno přišli, dostávají odněkud sílu ke změně a návratu do života. Ano, to se nestává často. Jeden, dva ze sta nebo možná méně často. Výsledky takové transformace se záměrně dosáhnou poměrně obtížně. V příkladu o tulákovi teenager omylem šťouchl do jediného místa, které se na hodinu objevilo, když se tulákova obrana zhroutila. Když zapomněl na všechny své výmluvy. A fungovalo to.
Jak se to stane? Při studiu této otázky jsem měl pocit, že je to skoro kouzlo. Ale v každé magii je vzor.
Mnozí z nás jsou přesvědčeni, že máme magickou moc, která může změnit druhého člověka. V to doufáme investujeme neuvěřitelné množství času a emocí a nakonec jsme jen zklamaní. Ano, člověk se opravdu může změnit. Ale jen v jednom případě (čti pozorně!).
Když jsem se dostával z těžkého vztahu, psychicky jsem je na dobrou chvíli držel. To znamená, že jsem pochopil, že by to nemělo smysl, ale pořád se mi zdálo, že bych mohl něco opravit.
Když se mlha euforie rozplynula, začal jsem všechno vidět psychologické vlastnosti další muž. Vždycky jsem je v hloubi duše znal, ale stejně jako většina z nás jsem byl přesvědčen, že láska je schopná všeho, že se člověk může změnit.
Hledala jsem články na téma závislostí, o akcentování postavy, o povaze infantility a manipulace a tak dále a tak dále. Hodil jsem to na svou stránku a ukázal to té osobě: "Podívej, tady to je!" To se děje! Takhle, takhle a takhle je ve vás všechno zařízeno!“
Uhodnete, co jsem dostal jako odpověď? To je pravda, agrese a „sama blázen“. Co jsi chtěl? To, na co na člověka ukážeš prstem, to bolí. Všechny speciální vzorce chování jsou psychologické obrany z duševních ran. Jedná se o strategie chování vyvinuté v průběhu let, které umožňují relativně pohodlně existovat ve světě, aniž by byli integrálními jednotlivci.
Nyní mohu s jistotou říci, že se člověk může změnit. Člověk se opravdu může změnit. Ale jen v jednom případě (čti pozorně!) – KDYŽ TO CHCEŠ.
Pravděpodobně si myslíte, že se stanete tím pravým motivátorem pro koho, za kterého se bude chtít váš blízký změnit? Nelichotit si. Váš vliv není větší než počasí za vaším oknem. Možná se vám přizpůsobí, vezmou si deštník pro případ špatného počasí, ale aby změnili své přesvědčení, a ještě více - strukturu své osobnosti - kvůli mrakům za oknem... Jste v sobě?
Teď, když člověk sám najednou přestane být spokojený s tím, že je za deště smutný a ve vedru trpí... Když se sám unaví z toho, že je hluboce nešťastný, neúspěšný, že život se nevyvíjí tak, jak by chtěl, nebo něco jiného... Nebo, Bůh nikdy nežrtuje, má ve snu zjevení, že „nějak se mi vysává život“ ... To je vše, pak Možná.
Ale to už budete daleko od epicentra výbuchu... A bylo by pro vás lepší být dál, abyste nebyli zakryti tlakovou vlnou... Protože připustit, že „já sám jsem byl příčinou všechno v mém životě“ je velmi těžká zkouška. Zpravidla se příčina neúspěchu přiřazuje tomu, kdo je poblíž... Nebo byl poblíž... Zatímco ten člověk ujde ještě dlouhou cestu k pochopení, s kým vše v našem životě začíná... Pokud chce jít...
Donald Walsh napsal, že „nejlepší věc, kterou můžeme udělat pro zamilovaného člověka, je dát mu velkou část sebe sama“. To není hněv, ne pomsta, ne "dívej se, jak ti bude beze mě." To je klidné přesvědčení, že každý člověk má právo být a být s tím, co v sobě má. Ani to, že jste dočasně (a to je vždy dočasné) v páru, vám nedává právo toho druhého podvádět.
Jsme zodpovědní jen sami za sebe. Rodíme se odděleně od sebe a sami odejdeme. Každý z nás má svůj vlastní život a účel.
Vaše vůle se vztahuje pouze na váš život. A nemusíte předstírat, že jste Pán, a myslet si, že máte právo ovlivňovat osud jiné osoby. Nechte toho druhého na pokoji, starejte se o sebe.
Psychologové mají zásadu - neřešit problémy klienta bez žádosti. Ano, vlastně bez žádosti se stále nestal klientem.
Proto byste se měli řídit tímto zlatým pravidlem vesmíru: nevměšujte se tam, kde nejste požádáni. Zdůrazňuji, že dospělý, duševně zdravý (a nepřísluší vám posuzovat jeho zdravotní stav) člověk je schopen se se svými problémy vypořádat nebo požádat o pomoc, pokud je neumí vyřešit.
Staňte se tvůrcem svého vlastního osudu – to je to nejlepší, co můžete v životě udělat. Pokud se kolem vás někdo potřebuje změnit, stane se to. Už samotnou realizací se stanete motivátorem.
Pokud jiného člověka vaše cesta nepřitahuje nebo neinspiruje, pak je to skvělé – zjevně má svou vlastní cestu. A ti, jejichž cesty leží blízko vašich, půjdou vedle vás.
To snad nelze jednoznačně posoudit. Každému jedinci je vlastní řada vlastností, které se nazývají charakter. Ale návyky lze nahradit jinými, které jsou pro člověka prospěšnější.
Je osobnost konstanta?
I když mluvíme o charakteru, neměli bychom zapomínat na to, že jedinec je schopen jej zlepšovat v závislosti na vlastních potřebách a touhách. Časy se mění, lidé se mění. Mnoho lidí má komplexy, které pocházejí z dětství. Dítě se například uzavře a psychicky se chrání. Když ale dospělý člověk vyroste, začne chápat, že staré mechanismy už nepotřebuje, měly by mu vypadnout z hlavy, jako mléčné zuby.
Proč jednáme a myslíme tak či onak?
V mozku se vytvářejí neuronová spojení, která v naší mysli upevňují určitý algoritmus akcí, seznam možností jednání v dané situaci. Pokud bylo například dítě na dvoře ponižováno, zvykne si na urážení, ale v budoucnu to může ovlivnit jeho sebevědomí a způsobit vytvoření
Pokud se lidé nezmění, zůstanou stejnými vystrašenými dětmi, které se nemohou rozvíjet ani v profesním, ani v osobním životě. A i kdyby vnější svět je k nim benevolentní, vytvořené nervové spojení v mozku říká "Trpět, kolem je nebezpečí, zlo a nepřátelé."
Zpravidla teenageři zažívají takové rozporuplné pocity, ale někteří tuto stopu nesou s sebou. dospělý život. Mění se lidé po duševních traumatech v dětství nebo po těch, které prožili ve více vědomém věku? Samozřejmě! Hlavní věc je touha porozumět sobě, ponořit se do psychologie a nemyslet si, že je to všechno nesmysl.
Občas je potřeba do sebe rýpnout
Zpravidla, když jedinec získá povolání, koníčka, pozornost opačného pohlaví nebo se spřátelí, vyvstává v něm otázka: „Co se mi tedy nelíbí? Je na čase pochopit důvody svého nesprávného myšlení a stát se skutečně tím, kým jste vždy chtěli být.
Lidé se nemění, pokud sami nechtějí. Dokonce i typy temperamentu, které psychologové zkoumají, nejsou považovány ani tak za vrozený jev, jako spíše za jev získaný v procesu vývoje. Mnozí ospravedlňují svou nerozhodnost tím, že se považují za melancholiky nebo drsnosti, že jsou cholerici. Toto odůvodnění ale nic nemění. Stejně jako se lidem nelíbila přílišná měkkost a hrubost, líbit se jim to nebude, ale člověk s tím bude muset žít.
Před svými nedostatky může donekonečna utíkat, ale mnohem efektivnější je se s nimi vypořádat, vše si ujasnit, pochopit běh vlastních myšlenek a zjistit, v jakém přesném okamžiku se cesta vývoje vnitřní emoční sféry obrátila špatným směrem. Se správnou dávkou úsilí se můžete změnit. Nepřizpůsobujte se okolní realitě a nasaďte si masku, ale ukažte své nejlepší kvality.
Změna pozadí, na kterém jsme
Lidská flexibilita, pokud jde o přizpůsobení se prostředí, je nám zřejmá na nejjednodušších příkladech. Například v učebnicích pro děti na téma „ Svět“ můžete vidět, co se mění. V horním řádku tabulky v jedné z úloh jsou uvedeny položky, které byly použity dříve. Jedná se o seno, palivové dříví a potravu získanou při lovu. Když se rozhlédneme, vidíme vysoké budovy, auta, supermarkety, počítače v každém domě a bytě, chápeme, že životy lidí se mění. V horní přihrádce úkolu jsou věci do domácnosti, které nám v minulosti pomáhaly přežít, a nepochybně se nám budou zdát skromné. Nyní má člověk více příležitostí. Existuje obrovský a nepřetržitý tok informací, které někdy ani nemáme čas vstřebat.
Kvůli chaosu a hluku světa se u mnoha lidí rozvine duševní onemocnění. A zároveň se svět stal progresivnějším. Existuje více znalostí o tom, jak využívat dary přírody. Nebýt úspěchů vědců, byli bychom ochuzeni o mnoho vymožeností, ale byly doby, kdy byl rozvoj vědeckého myšlení potlačován.
Inhibice vývoje
Když se řekne středověk, okamžitě si představíme hradní klenby, gotické katedrály, křižácká tažení a nekonečné občanské války. Představujeme si požáry, které byly založeny inkvizitory a také mezi feudálními pány. Tato éra je takovými znameními známá.
Jak se na pozadí těchto měnily představy středověkého člověka vnější znaky? Viděli vnější prostředí stejně jako my a co bylo hnací silou jejich jednání?
Jak se změnily představy středověkého člověka o světě, je vidět z kulturního a duševního základu, jehož prvky přetrvaly dodnes. Lidé té doby se naučili mnoho užitečných znalostí od starověkých filozofů a mudrců. V tomto období bylo mnoho předsudků a zkreslení představ. Právě to odděluje éru Řeků a Římanů od období, které dříve nazývali Nový čas.
Jak se mění myšlenky lidí k lepšímu? Většina autorů, kteří se tohoto tématu ve svých dílech dotkli, tvrdí, že ne, a středověk charakterizují jako selhání ve vývoji, strnulost, ve které se lidstvo ocitlo. Kultura evropských států byla v tu chvíli mnohem slabší než v jiných časových obdobích. Bylo patrné zaostávání, úpadek kultury a mravních hodnot a méně pozornosti bylo věnováno lidským právům. Toto období bude vrženo do temného stínu. To je to, co nazývají jeho počátek – „Doba temna“.
Aspirace a touhy
V románu „Mistr a Margarita“ od M. Bulgakova Woland řekl, že lidé se nemění. Tady se ale bavíme spíše o jejich motivech. Všem je dobře známo, že člověk byl vždy sváděn bohatstvím.
Také taková vášeň, jako je marnivost, je věčná. Právě na ně hrdina zdůraznil. Ale zároveň je těžké popřít, že bez ohledu na to, jak velký pokrok vědy je, je pro lidi vždy důležitá seberealizace, blízkost s ostatními jedinci a vzájemné porozumění. Civilizace nabízí mnoho způsobů, jak se zabavit, aniž byste byli obklopeni jinými lidmi, ale zároveň nic nenahradí živou komunikaci z hlediska kvality a vlivu na náladu. V lidské povaze zůstalo mnoho instinktů, které sedí na podvědomé úrovni.
Instinktivní úroveň
Někdy si ani neuvědomujeme, proč jednáme tak či onak. Vezměte si například lásku, která se odehrává mezi mužem a dívkou. Ženy mají tendenci se příliš soustředit na svého partnera, a aniž by od něj dostávaly zprávy, na dlouhou dobu, upadnout do hysterického a depresivního stavu. Samozřejmě, že každý, kdo si dal tu práci, aby alespoň jednou porozuměl svým emocím a vynesl na povrch všechny jejich příčiny, je k takovým incidentům méně náchylný.
Pokud budete slepě následovat své instinkty, můžete si všimnout extrémně hloupého chování. Co to všechno způsobuje? Když si vzpomeneme na primitivní společenství, uvidíme, že muži chodili na lov a ženy připravovaly jídlo a staraly se o děti. Pokud nebylo dost jídla pro celý kmen, bylo rozdělení materiálních hodnot provedeno podle principu síly. A muži si samozřejmě měřili bicepsy. Po nejsilnějším to snědla žena, pak druhý nejsilnější a jeho žena.
Pud sebezáchovy
Takže myšlenka moderních dam, že nemohou žít bez svého vyvoleného, zvaného láska, je čistá sebezáchovnost. Sobectví je vlastní každému, takže takový pocit lze vysvětlit nějakým přínosem pro sebe.
V dnešní době si žena může vydělávat sama na sebe, věnovat se intelektuální práci, ale stále v podkoře jejího mozku trčí myšlenka, že bez společníka zemře hlady. Odtud touha být krásná, myšlenka, že hlavní věcí u dívky je přitažlivost. Všechno proto, že byli posuzováni přesně podle tohoto kritéria. A to je ten nejbanálnější příklad toho, jak jsou naše činy a myšlenky řízeny instinkty.
Ve skutečnosti naši předkové před námi odvedli velmi důkladnou práci při vytváření dovedností pro přežití, mechanismů myšlení a dalších vzorců, které někdy nevědomě používáme. Všechno se mění, život se mění, lidé se mění. Nebo se změní pouze skořápka, ale uvnitř jsme stále stejní?
Co lze změnit a co ne?
Postoje, které jsou v nás geneticky zakotveny, je téměř nemožné změnit. Musíme si je uvědomit a pochopit, proč to děláme. Druhou velkou vrstvou informací, která je uložena v našem mozku, jsou události z dětství. Máme soubor druhových instinktů, ale nyní potřebujeme rozvíjet své vlastní, určované situací a událostmi, které se kolem nás osobně dějí.
Pokud se jedinec nevyvíjel v nejpříznivějším prostředí a byl vystaven negativním vlivům, rodiče se prali, pili, málo se mu věnovali, nebo ho naopak příliš rozmazlovali, může to vše ovlivnit další formování osobnost a způsobit určité komplikace. Takový člověk by se ale neměl považovat za mravního invalidu.
Téměř každý má podobné tmavé skvrny, které je třeba ve vědomém věku vydrhnout. Hlavní věc není ospravedlňovat se, ale jít na věc. Nestěžujte si, že svět člověka nepřijímá, ale nejprve se seznamte a milujte sami sebe.
Každý se může změnit k lepšímu
Někdy nemůžeme změnit rysy své povahy a těla, ale vždy můžeme najít způsob, jak je vylepšit, protože v každém je zrnko krásy, ze kterého můžeme vypěstovat celou zahradu s krásnými květinami a zdravými chutnými plody. K tomu potřebujete jen pracovitého kultivujícího, který dokáže přijít na kloub problému a vrhnout na něj osvěžující vlhkost pravdy.
Při pohledu na vědecký pokrok, kulturní dědictví lidskosti, vidíme, že lidé mají dostatek síly, inteligence a příležitostí k rozvoji. Při pohledu na války, katastrofy a nehody také chápeme, že pokud nevyjdeme ze svých iluzí ve správnou chvíli a nenastavíme si správně priority, nemusí tato síla sloužit nejlepším účelům.
Vše v našich rukou
Člověk je zlý i laskavý, stabilní a proměnlivý. Krása našeho života spočívá v tom, že cestu, po které jdeme, tvoříme my sami. Pokud budou mít lidé možnost změnit se k lepšímu, určitě to zvládnou.
Pokud chce jednotlivec uvrhnout svou duši do ohně hříchu a jeho záměr je pevný, žádná ujištění ho nemohou od tohoto podniku odradit. Pro harmonický vývoj světa a přítomnost pouze pozitivních změn se každý musí naučit nést odpovědnost především za svůj život, úsudky a činy, aby se zlepšoval. Pak se celé lidstvo promění. Volba je na tobě!
Může se člověk změnit? Tato otázka zajímá téměř každého, kdo se setkal s jinými lidmi, kteří dělají negativní věci. Může se zločinec stát občanem dodržujícím zákony? Mohou se z narkomana nebo opilce stát zdraví lidé? Může hrubý člověk přestat používat ošklivá slova? Odpověď: všechno je možné, ale pouze tehdy, když člověk sám pochopí své chyby, chce je napravit a má jasný plán je změnit.
Může se člověk stát jiným? Pokud ho budete nutit nebo mu vnucovat svůj názor, že dělá nějaké špatné věci, tak je nemožné takto někoho změnit. Člověk se může pár dní snažit být takový, jaký ho chcete mít, ale pak zase začne dělat to, na co je zvyklý.
Ukazuje se, že se člověk nemění?
Častější variantou je, že nedochází k žádné změně osobnosti člověka. Lidé se většinou nemění. Proč? Protože neustále hledají své okolí, kdo může za své potíže, a ne v sobě. Zatímco nalézáte vinu na druhých, podvědomě máte myšlenku: „Vinu mají druzí, ne já. To znamená, že se nemusím měnit, protože už jsem dobrý." A protože se považujete za dobrého a správného, znamená to, že nezměníte své návyky, bez ohledu na to, jak špatné ve skutečnosti jsou.
Ale jakmile začnete chápat, že v jakékoli situaci, která se vám stala, jste byli přímo zapojeni a vaše činy měly dopad na výsledek toho, co se stalo, pak nehledejte ve svém okolí viníka, ale snažte se najít chyby v sobě, abyste je napravili.
Uvědomíte si své chyby a uděláte plán, jak je odstranit. Pouze v tomto případě se lidé změní, když sami pochopí, že se mýlili a za něco vinili, po čemž cítí touhu změnit se a stát se lepšími a vynaložit úsilí na realizaci svých plánů.
Člověk se nemůže změnit, hlavně proto, že vždycky najde vinu na druhých. Jakmile ale pochopí, že on sám je zdrojem všech problémů, pak začne své nedostatky napravovat, zlepšovat se a stává se novou osobností.
